隨著胎兒各種感覺的開始， 胎教也便開始了， 但是， 初次做爸爸媽媽的人， 往往有些疑惑， 胎教要從哪裡開始呢？
輕柔的撫摩， 是父母與胎兒最早的觸覺交流。 他們可以通過手感受孩子的胎動， 寶寶也可以通過溫柔的愛☆禁☆撫感受到父母的愛。 胎教就是從爸爸媽媽的撫摩開始的。
在妊娠期間， 孕婦經常溫柔地撫摩一下腹內的胎兒， 這是一種簡便有效的胎教運動， 值得每一位孕婦積極採用。 具體而言， 撫摩胎兒有以下益處：
撫摩胎兒時要注意哪些事項
1、撫摩的過程中可以鍛煉胎兒皮膚的觸覺， 並通過觸覺神經感受體外的刺激，
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2、撫摩還能激發胎寶寶活動的積極性， 促進運動神經的發育。 經常受到撫摩的胎兒， 對外界環境的反應也比較機敏， 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
3、撫摩胎教的過程中， 不僅讓胎兒感受到父母的關愛， 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快。
4、通過對胎兒的撫摩， 母子之間溝通了資訊， 交流了感情， 從而激發了胎兒的運動積極性， 可以促進出生後動作的發展。 在動作發育的同時， 也促進了大腦的發育， 會使孩子更聰明。
溫馨提醒：父母用手輕輕撫摩胎兒或輕輕拍打胎兒， 通過孕婦腹壁傳達給胎兒， 形成觸覺上的刺激，
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怎樣進行撫摩胎教
正常情況下， 在懷孕3個月左右胎兒即開始活動， 其活動項目豐富多彩， 有吞吐羊水、眯眼、握小拳頭、咂拇指頭、伸展四肢等。 大約在懷孕4個月時， 孕婦即可感覺出有胎動了。 最初撫摩胎兒， 由於胎兒的月份還小， 孕婦一般不容易感覺到胎兒所發回的信號， 而隨著胎兒月份的增長與對妊娠的逐步體會， 漸漸地就會發覺， 每當撫摩腹內的小傢伙， 他就會用小手來推或用小腳來踹母親的腹部。
一般過了孕早期， 撫摩胎教就可以開始進行了。 在胎兒發脾氣胎動激烈時， 或在各種胎教方法之前可應用撫摩胎教。
一、準備
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1、撫摩胎寶寶之前， 准媽媽應排空小便。
2、撫摩胎寶寶時， 准媽媽避免情緒不佳， 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。
撫摩胎兒時要注意哪些事項
3、進行撫摩胎教時， 室內環境舒適， 空氣新鮮， 溫度適宜。
二、 姿勢
孕婦仰臥在床上， 頭不要墊得太高， 全身放鬆， 呼吸勻稱， 心平氣和， 面部呈微笑狀， 雙手輕放在腹部， 也可將上半身墊高， 採取半仰姿勢。 不論採取什麼姿勢， 但一定要感到舒適。
三、 方法
雙手從上至下， 從左至右， 輕柔緩慢地撫摩胎兒， 心裡可想像你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上， 有一種喜悅和幸福感， 深情地說著喜愛寶寶的言語。
撫摩時要注意哪些事項
畢竟腹內的寶寶過於嬌嫩， 在進行撫摩胎教的時候， 還是有些事情需要特別的注意。
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1、撫摩及按壓時動作要輕柔， 以免用力過度引起意外。
2、有的孕婦在孕中期、孕晚期經常會有一陣陣的腹壁變硬， 可能是不規則的子宮收縮， 此時千萬不可進行撫摩胎教， 以免引起早產。
3、如果孕婦有不良產史， 如流產、早產、產前出血等， 則不宜使用撫摩胎教， 可用其他胎教方法替代。
4、撫摩胎寶寶之前， 准媽媽應排空小便， 以便撫摩的時間能夠保證。
5、 進行撫摩胎教時， 室內環境舒適， 空氣新鮮， 溫度適宜。
6、進行撫摩胎教時， 如能配合對話胎教等方法， 效果會更佳。
7、撫摩胎寶寶時， 准媽媽避免情緒不佳， 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。
8、撫摩胎教應有規律性， 堅持在固定的時間進行， 這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間裡做出反應。
