撫摸檢查女性乳☆禁☆房疾病

女性的乳☆禁☆房會生很多疾病，比如乳腺癌等，乳☆禁☆房的疾病對孩子影響很大，所以必須防範。尤其是備孕期間的女性更需要防範出現乳☆禁☆房疾病，以免產後影響母乳餵養的品質。及時發現乳☆禁☆房疾病並且治癒是孕前應該做的。

呵護乳☆禁☆房怎麼做：

1.自摸

女性養成自摸的習慣，有時候這樣的撫摸也是按摩，很好的疏通血液迴圈。先摸乳☆禁☆房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，順著一個方向全面檢查乳☆禁☆房。如果發現乳☆禁☆房有異樣，及時治療。

2.臥位檢查

女性每天躺下時習慣性的檢查乳☆禁☆房，以便及時發現異樣。平躺在床上，

以乳☆禁☆頭為中心，用指腹按順時針方向緊貼皮膚做迴圈按摩。檢查時用力要均勻，以手指能觸壓到肋骨為宜。這樣的按摩方式可以説明保護乳☆禁☆房健康。

3.觀察

乳☆禁☆房對於寶寶而言很關鍵，所以每天頭關注下，尤其備孕期間或者懷孕後。站立，雙臂垂放兩側，觀察乳☆禁☆房外形，正常的弧形輪廓是否變得不規整，有沒有橘皮樣的小凹點，或是有一個小陷窩，擠壓時有無液體從乳☆禁☆頭溢出。反之，可能是乳☆禁☆房不健康的表現，需要馬上接受治療。

4.將右臂放在頭底下

運動可以很好的鍛煉身體，同時也有相應的運動護理乳☆禁☆房的健康。胳膊下面的乳腺組織會移向胸部中央，用左手檢查右側乳☆禁☆房是否有腫塊，觸摸時稍微用力，這樣你的手將更接近乳腺組織並更容易進行觸摸。

女性可以用這樣的方式再次檢查另一半的乳☆禁☆房，判斷兩邊是否一樣。

提醒：

女性一定要愛護乳☆禁☆房，要知道這是新生兒賴以生存的輸送營養管道，所以必須不能堵，這樣說來孕前的檢查必不可少。