在妊娠期間, 媽媽們要做好全面的胎教工作, 有些時候簡單的撫摸就能起到一定的效果的。 孕媽媽經常撫摸一下腹內的胎兒, 可以激發胎兒運動的積極性, 並且可以感覺到胎兒在腹內活動時發回給孕媽媽的信號。 這是一種簡便有效的胎教運動, 值得每一位孕媽媽積極採用。
正常情況下, 在懷孕3個月以內胎兒即開始活動, 其活動項目豐富多彩, 有吞吐羊水、眯眼、握小拳頭、咂拇指、伸展四肢等。 大約在懷孕4個月時, 孕媽媽即可感覺出有胎動了。 慢慢地, 每當撫摸腹內的小傢伙以後, 他就會用小手來推或用小腳來踹孕媽媽的腹部。
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經常撫摸胎兒會培育出心靈手巧、體格健壯的孩子, 也可以鍛煉胎兒的皮膚觸覺, 讓胎兒通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進大腦細胞的發育, 加快胎兒的智力發展。 經常撫摸胎兒更能激發胎兒運動的積極性, 促進運動神經的發育, 使胎兒對外界環境的反應比較機敏。 例如有人曾對腹中的胎兒進行長期的撫摸訓練, 當寶寶出生後2~3個月便可以順利地完成各種動作, 甚至有些動作是1周歲以後的寶寶才能完成的, 如:翻身、抓握,
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此外, 堅持撫摸胎兒的孕媽媽還有利於順利分娩, 在某婦產醫院有一位孕媽媽分娩時發生難產, 經醫生檢查後發現胎兒心跳減慢, 心律不齊, 當即決定給孕媽媽進行剖腹手術。 這時, 這位孕媽媽突然想起現在到“做操”的時間了。 於是她立即撫摸胎兒為胎兒做操後, 奇跡發生了, 胎兒很快安定下來, 而且自然分娩, 胎兒平安降生。 可見經常為胎兒“做操”不但對胎兒的發育有利, 而且還有助於孕媽媽正常、順利的分娩。