撫摸胎教法是孕媽媽或准爸爸用手輕輕撫摸孕婦腹壁的胎兒部位, 使寶寶感受並作出反應。 撫摸胎教可以促進胎兒的運動神經發育。 撫摸胎教應選擇在孕6個月以後, 以每天晚上胎動較頻繁時進行。 每次持續5 -10分鐘, 每日1次, 每週3日。 如配以輕鬆、愉快的音樂進行, 效果更佳。 當然, 宮縮出現過早的孕婦不宜使用這種方法!
撫摸方法要正確
如果撫摸的地方不到位, 則有可能對寶寶造成影響。 所以撫摸時孕媽媽應躺在床上, 有時孕媽媽都可以察覺到, 此時的寶寶看上去就像一個縮小了的新生兒。 他看上去多麼安靜:半閉的眼睛、鼻孔和發育得很好的嘴巴。
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在孕媽媽撫摸寶寶時, 寶寶為什麼這麼乖?因為這時胎兒已成形, 對媽媽的撫摸已經有感知。 寶寶是需要母愛的, 不但需要語言上的, 而且還需要有肢體的接觸和柔性的生命親昵。 摸一摸腹部, 腹內的小寶寶可以感覺到。 經常撫摸胎兒可以激發胎兒運動的積極性, 你也許不會明顯感到胎兒發回的信號, 這種信號緩慢而有節奏, 只有實踐, 才可能有清晰的感覺。
孕媽媽怎樣撫摸胎寶寶
孕媽媽在撫摸寶寶時, 應全身儘量放鬆, 在腹部鬆弛的情況下來回撫摸胎兒。