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撫摸胎教 讓胎寶寶感受愛的撫觸

撫摸胎教可以鍛煉寶寶皮膚的觸覺, 促進胎寶寶的智力發育和運動神經的發育。 經常收到撫摸的胎兒, 對外界環境反應也比較靈敏, 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走運動方面的能力, 要比一般嬰兒超前。

那麼撫摸胎教怎麼做呢?撫摸胎教並不是單純的撫摸肚子, 媽媽們不要搞錯哦。 今天小編給准媽媽詳細解說下撫摸胎教的做法。 准爸准媽都可以學哦!

1、懷孕3個月以後, 來回撫摸法。

准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下, 用手從上至下, 從左至右, 來回撫摸, 撫摸時動作要輕, 時間不宜過長。

2、懷孕4個月以後,

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加上觸壓拍打法。

准媽媽採取平臥姿勢, 放鬆腹部, 從上至下, 從左至右來回撫摸腹部, 並用手指輕輕按壓下再抬起, 然後輕柔地做一些按壓和拍打的動作, 刺激胎寶寶的觸覺。 准媽媽要持之以恆的做這些動作, 一般需要幾周時間, 胎兒才會給出反應, 如輕輕蠕動身體、手腳轉動等。 開始每次做5分鐘, 等胎寶寶有反應時, 每次5-10分鐘。

3、准媽媽要特別注意撫摸的手勢。

很多准媽媽在撫摸胎寶寶時, 一般都會採用順時針或者逆時針的手勢轉圈撫摸。 其實這種做法是錯誤的哦, 如果你一直使用這種手法打圈的話, 可能會造成胎寶寶臍帶繞頸哦, 特別是在孕晚期更要注意。 為了以防萬一, 准媽媽最好不要長時間地打圈撫摸, 比較的撫摸姿勢是,

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手從肚子左側開始劃橫線摸到右側, 然後離開肚子, 再從左側放下摸到右側。

4、准媽媽要時刻關注胎寶寶的反應

准媽媽在撫摸胎寶寶時, 動作要輕柔, 切忌粗暴。 如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿, 或來回扭動身體, 表明他不喜歡, 就應該立即停止。 也可用手輕輕撫摸腹部, 胎寶寶就會慢慢平靜下來。

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