撫摸胎教 讓胎寶寶感受愛的撫觸

撫摸胎教可以鍛煉寶寶皮膚的觸覺， 促進胎寶寶的智力發育和運動神經的發育。 經常收到撫摸的胎兒， 對外界環境反應也比較靈敏， 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走運動方面的能力， 要比一般嬰兒超前。

那麼撫摸胎教怎麼做呢？撫摸胎教並不是單純的撫摸肚子， 媽媽們不要搞錯哦。 今天小編給准媽媽詳細解說下撫摸胎教的做法。 准爸准媽都可以學哦！

1、懷孕3個月以後， 來回撫摸法。

准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下， 用手從上至下， 從左至右， 來回撫摸， 撫摸時動作要輕， 時間不宜過長。

2、懷孕4個月以後，

准媽媽採取平臥姿勢， 放鬆腹部， 從上至下， 從左至右來回撫摸腹部， 並用手指輕輕按壓下再抬起， 然後輕柔地做一些按壓和拍打的動作， 刺激胎寶寶的觸覺。 准媽媽要持之以恆的做這些動作， 一般需要幾周時間， 胎兒才會給出反應， 如輕輕蠕動身體、手腳轉動等。 開始每次做5分鐘， 等胎寶寶有反應時， 每次5-10分鐘。

3、准媽媽要特別注意撫摸的手勢。

很多准媽媽在撫摸胎寶寶時， 一般都會採用順時針或者逆時針的手勢轉圈撫摸。 其實這種做法是錯誤的哦， 如果你一直使用這種手法打圈的話， 可能會造成胎寶寶臍帶繞頸哦， 特別是在孕晚期更要注意。 為了以防萬一， 准媽媽最好不要長時間地打圈撫摸， 比較的撫摸姿勢是，

4、准媽媽要時刻關注胎寶寶的反應

准媽媽在撫摸胎寶寶時， 動作要輕柔， 切忌粗暴。 如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿， 或來回扭動身體， 表明他不喜歡， 就應該立即停止。 也可用手輕輕撫摸腹部， 胎寶寶就會慢慢平靜下來。