在孕媽媽懷孕6個月時, 就可以在腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 這時候, 撫摸胎教就是促進胎兒智力發育、加深父母與胎兒之間情感聯繫的有效方法了。 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 鍛煉寶寶的皮膚的觸覺。
撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺
撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發展。
撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動神經的發育。
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在進行撫摸胎教的過程中, 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 也加深了一家人的感情。
撫摸胎教這樣做
正常情況下, 懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知。 隨著妊娠月份的增加, 活動幅度會越來越增大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 一般過了孕早期, 撫摸胎教就可以開始實施, 下面介紹幾種撫摸胎教的方法。
實施月份:懷孕3個月以後, 可以進行一些來回撫摸的練習。
具體做法:准媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,
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注意事項:撫摸時動作宜輕, 時間不宜過長。
實施月份:懷孕4個月以後, 在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。
具體做法:准媽媽平臥, 放鬆腹部, 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸, 並用手指輕輕按下再抬起, 然後輕輕地做一些按壓和拍打的動作, 給胎寶寶以觸覺的刺激。 剛開始時, 胎寶寶不會做出反應, 准媽媽不要灰心, 一定要堅持長久地有規律地去做。 一般需要幾個星期的時間, 胎寶寶會有所反應, 如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。
注意事項:開始時每次5分鐘, 等胎寶寶做出反應後, 每次5~10分鐘。 在按壓拍打胎寶寶時, 動作一定要輕柔, 准媽媽還應隨時注意胎寶寶的反應,
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小編總結:孕媽媽們, 在進行撫摩胎教時, 撫摩的力度一定要輕柔哦, 因為寶寶是比較柔弱的, 以免用力過度而引起一些不必要的意外, 導致寶寶的發育不良。 所以, 孕媽媽們要學習怎樣開展孕期撫摸胎教的方法了。