撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流, 通過撫摸准媽媽的腹部, 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。
懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知, 隨著妊娠月份的增加, 活動幅度會越來越增大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳, 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以, 過了孕早期, 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。
但是要注意, 在進行撫摸胎教的過程中, 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 也加深了一家人的感情,
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寶寶頭腦聰明從撫摸胎教開始
准爸爸撫摩妻子的腹部, 對於情緒容易陷於不穩定的孕婦, 是一件讓她感到舒暢的事。 每天傍晚胎動活動較為頻繁, 是進行撫摩胎教的適宜時間。 妻子平躺在床上或坐在較寬大的椅子上, 全身放鬆, 然後准爸爸以從上到下、從左到右的順序, 用雙手輕輕撫摩妻子的腹部, 每次5-10分鐘。 准爸爸在撫摩腹部時, 最好同胎兒拉拉家常, 這樣效果更好。
在妊娠第7個月時, 胎兒的形體已能從腹部外感覺出來。 在音樂的伴奏下, 准爸爸輕輕地觸摸一下胎兒的全身, 就好似做按摩。 觸摸到圓而硬的是胎兒的頭部, 摸到平坦的是胎兒的背部, 摸到不規則而又經常變動的是胎兒的胳膊或腿,
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撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發展;撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動神經的發育。
經常受到撫摸的胎寶寶, 對外界環境的反應也比較機敏, 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
專家提醒:
撫摸胎寶寶之前, 准媽媽要避免情緒不佳, 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態, 同時應排空小便。 進行撫摸胎教時, 如能配合對話胎教和音樂胎教等方法, 效果會更佳。