撫摸胎教的方法和注意事項

1、來回式

在胎寶寶三個月之後， 進行來回式的迴圈撫摸。 准媽媽在此要保持身心放鬆， 然後用手由上到下， 自左向右來回撫摸。 撫摸胎教怎麼做

注意：撫摸的時間不要太長， 動作要儘量輕一點。

2、輕拍觸壓

在孕四月之後， 在撫摸胎教之後可以實施輕拍觸壓的方法進行胎教。 具體的方法就是孕婦平臥， 然後使得身體放鬆， 用手指輕輕地按肚子， 讓寶寶有觸覺上的感受。

注意：起初做的時候時間不宜過久， 保持在五分鐘即可。 如果寶寶做出了不一樣的反應， 可以延長到十分鐘。 其中的動作一定要溫柔， 不要讓胎兒感覺到難受。

3、推動

孕6月時候， 可以進行推動的撫摸胎教了。 具體的做法是孕婦平躺在床上， 然後全身心放鬆， 用柔和的力度來回撫摸、拍打、按壓胎兒。

撫摸胎教的注意事項：

力度一定要保持， 千萬不能過重， 以免導致腹部疼痛和子宮發生異常性的收縮， 甚至導致流產。

安全撫摸胎教步驟的方式其實有很多， 而且是根據准媽媽的不同月齡而有所不同的， 所以准媽媽們一定要有所注重。