撫摸胎教要謹慎 孕媽媽肚子在這些情況下不能摸

自從知道自己懷孕後， 咱們孕媽媽對於自己的肚子就格外的關注。 並且， 時不時地准媽媽總會有意無意摸自己的肚子。 尤其是二胎媽媽家的大寶， 對於媽媽的肚子一天天變得鼓鼓的感到非常的好奇， 總是會情不自禁想要摸摸去瞭解。

的確， 我們知道， 撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流， 通過撫摸准媽媽的腹部， 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。

撫摸胎教胎教對寶寶有太多的好處：可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺， 並通過觸覺神經感受體外的刺激， 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，

加快胎寶寶的智力發展……

總之， 撫摸胎教是咱媽媽和寶寶都喜歡的一種方式。

不過孕媽媽要知道， 你的肚子不是想摸就能摸的哦。

情況一：前置胎盤別摸肚子

懷孕2個月開始， 胎寶寶就在母體內活動了， 但這時的活動幅度很小， 准媽媽不能感知， 隨著妊娠月份的增加， 活動幅度會越來越增大， 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳， 直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以， 過了孕早期， 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

情況二：孕晚期不要頻繁摸肚子

臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期， 這一階段臍帶長， 空間大， 胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸， 有人會自動恢復正常， 與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。

不過醫生並不建議准媽媽頻繁撫摸肚皮，

尤其在孕晚期， 容易刺激宮縮， 引起早產， 特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的准媽媽更不能頻繁刺激肚子。

情況三：早產跡象別摸肚子

子宮就像是一個球， 寶寶會以很舒適的位置躺在裡面， 沒有必要為了給寶寶進行運動而撫摸自己的肚皮。

用力去摸肚皮或者刺激它， 不會引起臍帶繞頸， 但是後果可能更嚴重， 尤其是有早產先兆的人， 或者曾經流產的人， 子宮容易收縮， 會再次引起早產， 甚至是胎盤早剝。

准媽媽在孕晚期因腰椎負擔過大， 體內激素變化導致骨盆韌帶鬆弛等原因， 很容易出現腰疼症狀。 對於有腰部基礎病的患者來說， 懷孕還會加重腰疼病情。

經常看到准媽媽兩手撐著腰往後挺，

或者一邊遛彎一邊摸肚子， 其實這些都是不正確的行為習慣。

撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損， 經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產。 最好以准媽媽舒服自然的方式站立行走。

准媽媽要注意休息， 站起、坐下時不要太快， 選擇舒適好穿的鞋子， 並選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛煉。 過分挺腰走路會加重脊柱負擔， 孕期走路和站立時， 最好的姿勢應是雙腿微微分開， 後背伸直、挺胸。 如果確實感覺負擔太大， 可以在醫生指導下佩戴專業腰帶緩解不適。

情況四：胎動頻繁別摸肚子

准媽媽時刻關注胎動， 稍有風吹草動， 就以為胎兒出了什麼問題。 胎動多， 並沒有太大問題， 如果胎動突然大幅增加或者大幅減少，

增減幅度為正常的50%以上時， 准媽媽就應該及時到醫院檢查， 因為這可能是胎盤功能不良的一個信號。

准爸媽做撫觸胎教， 最好在醫生的指導下進行， 以免用力不當或過度。 每次撫觸時間也不宜太長， 大約5到10分鐘即可。 如果感覺胎動頻繁， 就應停止。