原理篇
根據胎兒的生命在於運動的這個道理, 胎教理論主張適時適當地對胎兒進行愛☆禁☆撫和拍打等動作刺激, 既能使胎兒感到安全感, 又能激發胎兒運動積極性;既能促進胎兒健康成長, 在動作發育的同時, 也促進了大腦的發育。 另外, 通過對胎兒的撫摸, 既溝通了母兒之間的資訊, 同時也交流了彼此的感情。
方法篇
孕婦先排空小便, 仰臥在床上, 全身放鬆, 雙於輕放在胎兒頭上, 也可將上身墊高, 採取半仰臥姿勢, 不論採取什麼姿勢自己一定要感到很舒適。 孕婦可先輕輕呼喚胎兒的名寧, 並將雙於手指放在腹部,
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胎教提醒
懷孕晚期, 臨近產期不宜進行觸摸動作。 如果孕婦在懷孕中後期經常有一陣陣腹壁變硬,
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孕婦有不良產史, 如流產、早產、產前出血等情況, 則不宜使用撫摸胎教。 撫摸胎兒叫, 動作要輕柔, 不宜過度用力, 一般可用雙手手指配合輕柔安撫。 時間不要超過10分鐘, 否則只能是揠苗助長, 適得其反。