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撫摸胎教需科學使用 使用不當或引早產

孕期, 准媽媽都有撫摸自己肚子的習慣。 其實, 為了胎兒的健康, 在孕期前3個月和鄰近產期或者有早期宮鎖的女性, 都不宜進行撫摸胎教的。 撫摸胎教的時候一定要注意頻率以及時間, 不宜過長時間的撫摸以免刺激到寶寶, 引起早產。

此外, 不當的撫摸方法會引起子宮收縮, 從而引起胎兒早產、臍帶繞頸以及胎位不正的情況。 下面, 就為大家介紹正確的撫摸方式。

手法1:來回撫摸法

在孕期3個月的時候就可以進行撫摸胎教的訓練了, 撫摸時孕媽媽的腹部要完全的放鬆, 用手從上至下、從左至右, 來回撫摸。

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你可以想像一下自己的手在寶寶身上來回的撫摸, 心裡也會有一種喜悅和性☆禁☆感。 這個時候心裡可以想著:“小寶寶, 媽媽真愛你”等。 切記, 撫摸的時候動作要輕, 每次撫摸2-5分鐘。

手法2:推動散步法

在6.7個月的時候, 孕媽媽就可以在腹部觸摸到胎兒的頭、背和肢體時了。 這個時候孕媽媽可以平躺在床上, 全身放鬆, 輕輕的來回撫摸、按壓、拍打腹部。 與此同時也可以輕輕的推動胎兒, 讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。 為了安全, 這樣的方法最好在醫生的指導下做, 避免用力不當, 影響胎兒的健康。

手法3:觸壓拍打法

在孕期4個月的時候, 在撫摸胎兒的時候就可以輕輕的觸壓拍打。 這個時候孕媽媽平臥在床上, 讓腹部放鬆, 放鬆腹部,

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先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸, 可以用手指輕輕的按下再抬起來。 這樣的方式會給寶寶觸覺刺激。 在幾個星期疑惑, 你會發現寶寶有了反應, 身體也會輕輕的蠕動, 手腳也會轉動。 開始的時候, 可以撫摸5分鐘, 當孩子有反應以後可以做5-10分鐘。 切記, 觸壓拍打的時候動作一定要輕, 如果胎兒的反應過於激勵, 應停止, 因為寶寶不喜歡你這樣做。

進行撫摸胎教的注意事項

1、撫摸胎教應有規律性, 每天2次, 堅持在固定的時間進行, 這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間裡做出反應。

2、撫摸胎寶寶之前, 孕媽媽應排空小便。

3、撫摸胎寶寶時, 孕媽媽避免情緒不佳, 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態。

4、進行撫摸胎教時, 室內環境要舒適,

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空氣新鮮, 溫度適宜。

5、進行撫摸胎教時, 如能配合對話胎教和音樂胎教等方法, 效果會更佳。

6、一般在孕早期以及臨近預產期不宜進行撫摸胎教。

7、有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的孕媽媽, 不宜進行撫摸胎教, 以免發生意外。

8、曾有過流產、早產、產前出血等刁;良產史的孕媽媽, 也不宜進行撫摸胎教, 可用其他胎教方法替代。

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