寶寶也喜歡媽媽經常的去摸摸他， 雖然只是隔著肚子。 胎兒雖然還沒有來到這個世界， 但在49天時便能對觸覺做出反應， 在第2個月時皮膚開始有了感覺， 自然也需要得到媽咪充滿濃濃愛意的愛☆禁☆撫。
撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺， 並通過觸覺神經感受體外的刺激， 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育， 加快胎寶寶的智力發展。
撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性， 促進運動神經的發育。 經常受到撫摸的胎寶寶， 對外界環境的反應也比較機敏， 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
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在進行撫摸胎教的過程中， 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛， 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快， 也加深了一家人的感情。
1、和胎寶貝玩“踢肚遊戲”
胎寶貝開始踢媽咪肚子時， 媽咪要輕輕拍打被踢部位， 等待第二次踢肚;一般來講， 1-2分鐘後胎寶貝可能會再踢， 這時媽咪輕拍幾下再停下來;待胎寶貝再踢時， 如果媽咪改換一下拍的部位， 胎寶貝便會向改變的地方踢去。 要注意的是， 所改變的位置不要離胎寶貝一開始踢的地方太遠。 這種遊戲每天玩2次， 每次玩上數分鐘。
小提示：
孕媽咪在中後期常會出現不規律宮縮， 即腹部一陣陣變硬， 這時不宜再做撫摩胎教， 以免引起早產， 可多採用音樂或語言胎教。
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2、先“唱”前奏曲
胎寶貝一般在傍晚時活動較多， 最好選擇這個時間進行撫摩胎教。 孕媽咪仰臥于床上或坐在舒適寬大的椅子上， 全身放鬆， 讓腹部保持鬆弛狀態， 並把雙手手指放在腹面上。
小提示：
每次做撫摩胎教前， 一定要先去排尿， 以免影響效果。
3、和胎寶貝一起去“散步”
到了28孕周時， 孕媽咪可隨音樂的伴奏與胎寶貝的身體接觸， 如觸摸圓而硬的頭部， 平坦的背部， 不規則而又常變動的四肢及圓而柔軟的臀部等。 這些動作可以幫助胎寶貝翻身、轉動手腳， 既好似讓胎寶貝做“體操”， 又好似推著他們“散步”。 羊水可以保護胎寶貝， 媽咪不必擔心胎寶貝會被壓壞。
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小提示：
幫助胎寶貝運動的時間最好固定， 一般選擇在晚上8點左右較為適宜。 每次運動時間不要過長， 以5-10分鐘為宜。
4、和准爸爸一起撫摸胎寶貝
准爸爸最好與妻子一起做撫摩胎教， 這樣不僅會有家庭其樂融融的氣氛， 也可以使孕媽咪保持良好的情緒。 准爸爸應該一邊用手輕輕地撫摩妻子的腹部， 一邊用充滿柔情的聲音對胎寶貝說：“寶貝你好， 我是你的爸爸， 我們一起做體操吧。 ”這樣， 可以使准爸爸隨著胎寶貝的運動體驗到生命的成長， 既能夠增加夫妻感情， 還可與尚未出世的胎寶貝建立起親密的關係。
小提示：
在其樂融融的家庭氣氛中進行撫摩的過程中， 如果配合語言和音樂胎教的刺激，
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5、獨自輕輕觸摸胎寶貝
孕媽咪準備完畢後， 伴著輕鬆的音樂， 按從上到下、從左到右的順序， 輕輕反復在腹部做撫摩動作。 一開始， 先用中指和食指輕輕並反復觸壓胎寶貝， 然後雙手稍握拳， 輕輕叩擊腹部。 胎寶貝會立即有輕微胎動表示反應， 不過有時則要過一陣子， 甚至好幾天才有反應。 經過一段時間撫摩， 孕媽咪只要一觸摸， 胎寶貝就會一頂一蹬地主動迎上來。
小提示：
撫摩時間不宜過長， 每天2-3次， 每次5分鐘左右。 而且， 撫摩及觸壓胎寶貝的身體時， 一定要動作輕柔， 不可用力。 在觸摸過程中， 要注意胎寶貝的反應， 如果胎寶貝輕輕地蠕動， 表明還可以繼續進行;如果遇到胎寶貝“拳打腳踢”， 就應該馬上停下來，
