但做撫觸也要在合適的條件下進行, 專家特意叮囑:做撫觸不僅要注意手法, 更要控制時間, 一般不要超過30分鐘;當寶寶不配合時媽媽按摩時, 應該馬上讓孩子休息。
為了讓媽媽們掌握好撫觸要領, 專家提出了撫觸“四要四不要”的注意事項。
正確做法:
1。 保持房間溫度要在25℃左右, 還要保持一定濕度。
2。 居室裡應安靜、清潔, 可以播放一些輕柔的音樂, 營造愉悅氛圍。
3。 最方便做撫觸的時候是在寶寶沐浴後或給寶寶穿衣服的過程中。
4。 在做撫觸前媽媽應先溫暖雙手, 倒一些嬰兒潤膚油在掌心, 這樣媽媽很容易用手蘸取,
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錯誤做法:
2。 對新生兒, 每次按摩15分鐘即可, 稍大一點的寶寶, 約需20分鐘左右, 最多不超過30分鐘。 一般每天進行三次。 一旦寶寶開始出現疲倦、不配合的時候, 就應立即停止。 因為超過30分鐘, 新出生的寶寶就覺得累, 開始哭鬧, 這時候媽媽就不該勉強孩子繼續做動作, 讓他休息睡眠後再做撫觸。
3。 4~7個月時的寶寶開始爬行。 這時他有了更多的活動, 也就不再需要過多的撫觸。
4。 在臍痂未脫落前不要按摩。
撫觸的基本手法:
撫觸沒有固定動作, 媽媽可以根據寶寶當時的情緒狀態變換動作,
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1。 頭部按摩:輕輕按摩寶寶頭部, 並用拇指在寶寶上唇畫一個笑容, 再用同一方法按摩下唇。
2。 胸部按摩:雙手放在寶寶兩側肋線, 右手向上滑向寶寶右肩, 再復原。 左手以同樣方法進行。
3。 腹部按摩:按順時針方向按摩寶寶腹部, 在臍痂未脫落前不要按摩。
4。 背部按摩:雙手平放在寶寶背部, 從頸向下按摩, 然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉, 再次從頸部向底部運動。
5。 上肢按摩:將寶寶雙手下垂, 用一隻手捏住其胳膊, 從上臂到手腕輕輕扭捏, 然後用手指按摩手腕。 用同樣方法按摩另一隻手。
6。 下肢按摩:按摩寶寶的大腿、膝部、小腿, 從大腿至踝部輕輕擠捏, 然後按摩腳踝及足部。 在確保腳踝不受傷害的前提下,