撫觸操可促新生兒生長發育

輕輕撫觸小寶寶， 有時候他會露出一個會心的微笑， 有時候會沖你咯咯的笑兩下。 的確， 對寶寶的撫觸能刺激寶寶的條件反射， 但除了這些， 撫觸寶寶還有更多的好處!那麼， 撫觸到底有哪些好處呢， 撫觸中又需要注意哪些事項呢?

嬰兒撫觸是通過撫觸者的雙手對嬰兒的皮膚進行有次序的、有手法技巧的科學撫摸， 讓大量溫和的良好刺激通過皮膚傳到中樞神經系統， 以產生積極的生理效應。 每天給新生嬰兒進行科學和系統的撫觸， 可以非常有效地促進嬰兒的生理和情感發育， 並改善嬰兒睡眠狀況，

撫觸操的好處

首先， 嬰兒撫觸讓寶寶身體更強健。 堅持撫觸可使患兒的呼吸得到改善， 心率減慢， 不安情緒減少。 撫觸還能幫助寶寶更快入睡， 睡眠更加平穩。 能不同程度地提高寶寶的抗病能力， 促進疾病康復， 促進食物消化吸收。

其次， 嬰兒撫觸對早產兒增加體重有幫助。 1986年， 美國科學家對在研究中發現， 如果對早產兒出生後連續10天進行撫觸， 每天3次， 每次15分鐘， 體重增加幅度是沒有接受撫觸嬰兒的1.47倍， 並且接受撫觸的嬰兒睡眠更好、反應更靈敏。 他們可以平均可以提早6天出院。

第三， 嬰兒撫觸能刺激寶寶的情商發育。 撫觸不僅僅是皮膚的接觸， 也是視覺、聽覺、觸覺、動覺、平衡感覺的綜合資訊傳遞。

撫觸的注意事項

房間溫暖、環境溫馨， 注意室內照明， 避免刺激光源， 播放一些柔和的音樂， 有助於母嬰彼此放鬆;準備好毛巾、尿片、換洗的衣物和嬰兒潤膚油;撫觸者洗淨並溫暖雙手， 先在掌心倒些潤膚油， 搓勻後再撫觸嬰兒;撫觸者在撫觸過程中要面帶微笑， 可以觀察寶寶的身體狀況， 最好在撫觸同時和寶寶說話， “寶寶， 我在按摩你的小手噢!”“寶寶， 現在在按摩的是你的腿!”等等， 讓寶寶漸漸熟悉這些部位， 這樣不但能增加親子間的互動， 還能觀察到寶寶的反應及是否有聽力問題。

撫觸的時間選擇

沐浴前後或午睡及晚上睡覺前均可;嬰兒不宜太餓或太飽， 建議兩次進食中間;小兒不疲倦， 不饑餓， 不煩躁;小兒清醒時;撫觸時間15~20分鐘。 嬰兒需要休息， 待睡眠後再替他按摩;嬰兒哭鬧時應停止撫觸。

撫觸傳遞著愛、關懷、親吻和擁抱。 總之， 撫觸是一種愛的傳遞， 它將帶給您和嬰兒歡愉。 值得提醒的是， 撫觸不是一種機械運動， 需要與嬰兒進行感情和語言的交流， 它應由按摩者和嬰兒協同完成。 並且撫觸還要做到“每天堅持十五分鐘”， 如果“三天打魚， 兩天曬網”意義就不大了。

新生兒撫觸6步法

撫觸操在寶寶出院後就可以做了， 不必一定要等到寶寶能做出明顯的反應後才開始。 雖然新生兒看起來很小， 但是如果仔細觀察，

下面介紹撫觸操的6步方法：

第一節， 臉部撫觸。 在手掌中倒適量嬰兒油， 將手搓熱， 從嬰兒前額中心處開始， 用雙手拇指輕輕往外推壓。 然後依次是眉頭、眼窩、人中、下巴。

第二節， 胸部撫觸。 雙手放在寶寶的兩側肋緣， 先是右手向上滑向寶寶右肩， 復原;換左手， 方法同前。 這個動作可以順暢呼吸迴圈。 做6個節拍。

第三節， 手臂按摩。 雙手先捏住寶寶的一隻胳膊， 從上臂到手腕輕輕擠捏， 再按摩小手掌和每個小手指。 換手， 方法同前。 做6個節拍。

第四節， 腹部撫觸。 在寶寶腹部以順時針方向按摩。 這個動作可以加強嬰兒內排泄功能， 有助排氣舒解便秘， 按摩動作要在嬰兒下腹結束(右下方)，

第五節， 腿部撫觸。 從寶寶的大腿開始輕輕擠捏至膝、小腿， 然後按摩腳踝、小腳及腳趾。 做6個節拍。

第六節， 背部撫觸。 將寶寶趴在床上(注意寶寶臉部， 使其呼吸順暢)， 雙手輪流從寶寶頭部開始沿頸順著脊柱向下按摩， 再用雙手指尖輕輕從脊柱向兩側按摩。 動作結束後， 還可將手輕輕抵住寶寶的小腳， 使寶寶順勢向前爬行。 這個動作可以舒緩背部肌肉。 做6個節拍。