呼呼呼， 終於入冬天氣真的寒冷起來了， 媽媽的煩心事又來了， 這邊又說不能讓寶寶穿太多， 這邊又說寶寶千萬不能著涼， 那如何讓寶寶暖起來呢?本期BB護理站有妙招， 那就是冬季嬰兒撫觸操， 寶寶經常性的運動， 加快了血液的流動， 血液迴圈了， 寶寶在寒冷的冬天也就暖起來了呢!
多做撫觸操， 寶寶吃奶多?
有實驗結果證實， 經撫觸的新生兒奶量攝入高於對照組。 撫觸可以增加胰島素、胃泌素的分泌， 不僅如此， 在健康足月兒中， 撫觸還有減輕疼痛的神奇作用。 對於剖腹產的嬰兒， 撫觸可以消除剖腹產後的隔閡，
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大冬天， 怎麼給寶寶做撫觸才不會感冒?
冬季給寶寶做撫觸操的時候， 不用給寶寶脫光光， 做上半身的時候就給寶寶下半身蓋一條毛巾， 室內的溫度儘量選擇在高於28度， 建議媽媽們找小點的房間， 開空調， 也容易升溫些， 然後放個小太陽， 不過要小心別燙到寶寶了。 準備好撫觸的場地之後， 我們就開始給寶寶做撫觸操吧！
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1、雙手拇指放在寶寶前額眉間上方， 用指腹從額頭輕柔向外平推至太陽穴。
2、拇指從寶寶下巴處沿著臉的輪廓往外推壓， 至耳垂處停止。 媽媽可邊撫觸邊念：小臉蛋， 真可愛， 媽媽摸摸更好看。
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寶寶撫觸操：扯摸耳垂
用拇指和食指輕輕按壓耳朵， 從最上面按到耳垂處， 反復向下輕輕拉扯， 然後再不斷揉捏。
媽媽邊撫觸邊念：小耳朵， 拉一拉， 媽媽說話寶寶樂。
寶寶撫觸操：胸部撫觸
雙手放在寶寶的兩側肋緣， 先是右手向上滑向寶寶右肩， 復原。 換左手上滑到寶寶左肩， 復原。 重複3-4次。
媽媽邊撫觸邊念：摸摸胸口， 真勇敢， 寶寶長大最能幹!
寶寶撫觸操：腹部撫觸
放平手掌， 順時針方向畫圓撫摩寶寶的腹部。 注意動作要特別輕柔， 不能離肚臍太近。
媽媽邊撫觸邊念：小肚皮， 軟綿綿， 寶寶笑得甜又甜。
寶寶撫觸操：手臂伸展撫觸
1、把寶寶兩臂左右分開， 掌心向上。
媽媽邊撫觸邊念：伸伸小胳膊， 寶寶靈巧又活潑。
2、輕輕擠捏寶寶的手臂，
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媽媽邊撫觸邊念：媽媽搓搓小手臂， 寶寶長大有力氣。
寶寶撫觸操：腿部撫觸
1、用拇指、食指和中指， 輕輕揉捏寶寶大腿的肌肉， 從膝蓋處一直按摩到尾椎下端。
2、用一隻手握住寶寶的腳後跟， 另一隻手拇指朝外握住寶寶小腿， 沿膝蓋向下捏壓、滑動至腳踝。
媽媽邊撫觸邊念：寶寶會跑又會跳， 爸爸媽媽樂陶陶。
寶寶撫觸操：腳掌撫觸
一隻手托住寶寶的腳後跟， 另一隻手四指聚攏在寶寶的腳背， 用大拇指指肚輕揉腳底， 從腳尖撫摸到腳跟， 反復3-4次。
媽媽邊撫觸邊念：媽媽給你揉揉腳， 寶寶健康身體好。
寶寶撫觸操：背部撫觸
1、雙手大拇指平放在寶寶脊椎兩側， 其他手指並在一起扶住寶寶身體， 拇指指腹分別由中央向兩側輕輕撫摸，
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2、五指併攏， 掌根到手指成為一個整體， 橫放在寶寶背部， 手背稍微拱起， 力度均勻地交替從寶寶脖頸撫至臂部， 反復3-4次。
媽媽邊撫觸邊念：媽媽給你拍拍背， 寶寶以後不怕累。
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