擁抱是媽媽釋放母愛的一個不可替代的載體， 也是寶寶感受美妙世界， 沐浴媽媽的愛， 獲得心智成長的需要。 此外， 國外的一項研究結果顯示， 擁抱還能促進人體的免疫系統， 降低血壓、心率， 緩解人的緊張情緒， 無論是對媽媽還是寶寶， 擁抱的積極作用都是顯而易見的。
然而，
怎樣擁抱才科學合理呢？
第一時間擁抱寶寶：寶寶誕生2小時之內，
感受媽媽溫柔的擁抱和愛☆禁☆撫，
肌膚相親，
這是母子建立終身依戀關係的第一步。
媽媽把寶寶抱在懷裡，
讓他能聽到媽媽心臟的跳動，
聞到媽媽的體味，
並伴以媽媽隊寶寶親切的呼喚，
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親密支撐寶寶的頭：新生兒的小脖子並不是生下來就能豎起來的，
媽媽在抱寶寶時，
一定要讓他的頭有所依靠。
輕輕地把小腦袋放入肘窩裡，
小臂及手托住孩子的背和腰，
用另一隻手掌托起小屁股，
呈橫抱或斜抱的姿勢，
使他的腰部和頸部在一個平面上。
豎抱只能短時所為：寶寶越小，
豎著抱的時間要越短。
方法是一隻手托住他的臀部和腰背，
另一隻手托住嬰兒的頭頸部或讓他依俯在媽媽的肩膀上，
最初控制在兩三分鐘，
否則寶寶會不堪重負的。
別搖晃柔弱小寶寶：小寶寶頭部的髓磷脂還不能勝任保護大腦的工作，
抱著寶寶用力搖晃會造成起頭部毛細血管破裂，
