擁抱自然母親 有助BB成長

無論當代孩子的學習壓力有多大， 讓他們放下書本， 走到戶外， 接觸大自然， 都應該是孩子成長過程中， 必不可少的一項常式。 一系列基於自然而展開的活動， 趣味性、教育意義遠遠勝於一台台冰冷的螢幕。 而這， 恰恰是今天的孩子們極度缺乏的專案。

接觸自然對孩子有益

一項獨立的研究報告， 揭示出孩子的童年與大自然接觸， 將為他們帶來健康與益處之間的積極影響， 包括降低孩子的壓力水準、對抗抑鬱、增加信心和自尊意識， 以及提高學習成績、減少多動症。

然而， 自然與孩子健康調查的顯示當中，

只有7％的參與者實現了大自然與孩子整體福祉之間的正面聯繫。 相反， 父母們安排的健康飲食和營養、鞏固家庭氛圍以及額外的學科輔導， 成為了提高孩子學習成績的關鍵因素。

來自迪肯大學的國際專家馬迪湯森博士認為， 對於孩子來說， 接觸大自然才最重要。 並且， 強烈建議家長們發展一些基於大自然的活動專案， 作為孩子日常常式， 進而全面啟動他們的學習模式。

開展30分鐘的綠色時間

湯森博士說：“每天僅30分鐘的綠色時間， 都有助於將不擅長書本學習的孩子們， 通過拉平他們的運動水準， 進而對他們的高階認知技能形成積極的影響與提升。 ”

基於自然的活動， 可以説明不適合傳統教育模式的孩子建立自信心，

同時， 自然活動將通過相對舒緩的氛圍， 幫助孩子減少壓力， 恢復良好的個人狀態。 鼓勵孩子接觸大自然， 一直是對他們創造力及想像力的有效激發。 與此同時， 也為健康帶來了極大的益處。

將自然活動作為家庭常式

父母鼓勵孩子發展一系列與自然相結合的有趣活動， 不妨考慮從以下幾方面著手準備：

1.種樹：一項意義深遠的自然項目， 結合了活動與教育， 對孩子來說， 具有極其深遠的影響。

2.晚間散步：隨著天氣漸漸轉暖， 晚間散步不僅幫助孩子飯後消食， 並且還可以帶他們瞭解夜晚出來活動的生物。 當然， 這是也觀星的最佳時間， 靜靜傾聽大自然的聲音。

3.創建一塊草本植物園：對於選擇哪類植物， 無需太過挑剔，

也可以建成菜園的形式。 關鍵讓孩子享受于其中， 親自灌溉， 觀察並陪伴它們的成長。

4.看日出或日落：這對時間有相對較高的要求， 但是， 日出與日落代表著一天的開始與結束。 日月更替， 不僅景觀迷人， 同時包含著極大的意義。

5.露營：讓孩子體驗自己搭建帳篷， 住在帳篷的經歷， 也許會讓他覺得非常新奇。

6.觀雲：激發孩子想像力的很好途徑。 孩子可以投入很多的時間觀察雲朵的形狀， 進而構思故事情節。 根據雲朵的變化， 故事隨之演變。