千億媳婦”徐子淇為李家再添寶寶女， 公公四叔李兆基和老公李家誠喜上眉梢， 昨日更是小兒的三滿月， 李家上下即為這位二千金在四季酒店大搞百日宴， 上下兩場童話式宴會花費超過千萬元。 傳四叔催生男孫， 徐子淇不敢怠慢， 她更定了下一輪生寶寶計畫， 問會否追兒子時， 李家誠說：“儘量啦！都要休息一年， 等徐子淇身體復原才行。 ”並自爆將會依照坊間生子秘方， 公開承諾起碼生四個， 看來四叔抱男孫的心願指日可待。
一、生男孩的飲食準備
1、 高熱量食物
英國科學家研究發現， 嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。
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這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。 他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查， 請她們提供受孕前的飲食記錄。 結果發現， 在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中， 56%的人後來生了男孩， 而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中， 59%的人後來生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。
女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品， 生男孩的機會也較大。 科學家在解釋新發現時推測說， 特定的飲食習慣可能造成孕婦體內葡萄糖水平較高，
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2、蛤蚧
蛤蚧， 尤其是蛤蚧的尾部， 含有較高的雄性激素， 對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用， 但同時， 也可能會使女性排卵增多， 如果女性在服用蛤蚧期間懷孕， 胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。
女性生男還是生女， 雖然跟自身體質的陰或陽有一定關係， 但並不完全取決於此， 還有許多如身體酸鹼度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環境等因素影響， 因此， 吃蛤蚧助陽生男孩的做法， 科學道理不夠充分， 還會出現一些負面結果。
3、鹼性類的食物
根據科學家們對於食物的研究， 發現有些食物的屬性是酸性的， 而有些則是鹼性的， 倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，
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人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等， 在身體內多呈酸性反應， 只有野菜經過消化分解後在身體內呈鹼性反應。 孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內的酸性， 以維持身體弱鹼性的內環境。 這對於孕婦優境養胎十分重要。
4、鹹男甜女
南非有一種“鹹男甜女”的說法， 最近得到了科學家的證實。 南非科學家認為， 吃紅肉和鹹食速食會生男孩， 而吃巧克力則有助於生女孩。
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南非普利托里亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現， 食用多糖食物時， 產下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水準時， 幼崽則雄雌比例約各占一半。 研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示， 這項試驗結果同樣適用於人類。
研究者表示， 孩子性別是由精子中包含的一條染色體決定的， X染色體為女孩， Y染色體為男孩， 男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。 另外， 飲食還會影響子宮環境， 從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。
和想生女孩同樣， 如果想生男孩時， 不僅要注意受孕預定日， 事前還需要具備一些知識， 以做好萬全的準備。
5、開始每天服用4顆天然鈣。
天然鈣既是營養劑，
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希望生男孩時， 女性早晚要各服用2顆， 1日4顆， 持續服用2個月以上。
有的人認為服用愈多、效果愈好， 因此一天用30顆。
的確， 作為營養劑的天然鈣能補給母體的營養， 即使服用稍多些對身體也無害。 但是， 就生男生女的效果而言， 即使使用得再多也無法增強效果。 因此， 一天4顆就足夠了。
此外， 有的人認為既然鈣具有提高生男孩的機率的作用， 那麼只要隨便服用市售的鈣劑就可以了。 可是生男生女法所用的天然鈣與市售鈣劑並不相同。
我們不建議各位為了營養攝取鈣時服用天然鈣。 因為天然鈣是為了想生男孩時服用的鈣劑。 如果要攝取鈣質， 可以使用市售的方便鈣劑。
二、在排卵日進行有目的的性☆禁☆交
Y精子非常短命
如前所述，y精子的數目為X精子數目的2倍，自有其理由。
Y精子與X精子相比，在鹼性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。
因此，按自然界的安排，射☆禁☆精時的Y精子數為X精子數的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
因此如果以在排卵日受精為目的而進行性☆禁☆交時，應盡可能射出更多元氣的Y精子。
射出有元氣的Y精子
想要生男孩，最重要的一點就是要在陰☆禁☆道內分泌鹼性粘液的排卵日進行性☆禁☆交。同時從月經開始後到預定排卵日為止的2周內，要完全禁欲。
但是，有的人無法完全禁欲2周。這時，在月經終了的第二天及再隔2天，可進行性☆禁☆交，所以，從月經終了到排卵預定日期間只能進行兩次性☆禁☆交。
特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲，然後在排卵日或第二天進行性☆禁☆交。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。
此外，是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關係。好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。
據統計，在沒有測定出生男孩的性☆禁☆交日的情況下性☆禁☆交，生男孩的成功率達62%;如果指導受診者在排卵日進行性☆禁☆交，則成功率超過80%。
由此可知，如果在排卵日進行性☆禁☆交，生下男孩的機率就比較高。
三、體位與射☆禁☆精的注意事項
深入的性☆禁☆交較好
盡可能將有元氣的Y精子大量射到陰☆禁☆道內，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性☆禁☆器深插入，在陰☆禁☆道深處射☆禁☆精。
此外，性☆禁☆交結束後不要立刻拔出男性性☆禁☆器，盡可能保持插入陰☆禁☆道內的姿勢，如能延續30分鐘，則生男孩的機率更高。而男性離開後，女性也不要立刻移動，要在緊閉雙腿的狀態下躺3小時以上。
在體位上下功夫，進行深插入
男性性☆禁☆器盡可能深插入，因此，在性☆禁☆交時的體位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進行性☆禁☆交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從後方插入的後背位等，都是適合的體位。
性☆禁☆交後，如果在正常位元的狀態下保持男性☆禁☆器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。
四、高☆禁☆潮與射☆禁☆精的關係
分泌鹼性液
女性的陰☆禁☆道內通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。但是如果女性性☆禁☆交時產生強烈興奮感，感受到高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內就會分泌鹼性液。當然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2-3次高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內才可能變為鹼性。
在鹼性環境中，Y精子能活潑地活動，希望生男孩時，則女性在性☆禁☆交時應盡可能達到高☆禁☆潮。
多花一點時間進行前☆禁☆戲
要怎麼做才能使女性☆禁☆感受到高☆禁☆潮呢？這需要夫妻二人互助合作。
尤其是男性，為使女性多感受到幾次高☆禁☆潮，必須多花一點時間進行前☆禁☆戲。
性☆禁☆交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會使雙方都很緊張，無法感受到高☆禁☆潮，所以一定要充分放鬆，盡情享受性☆禁☆交的快感。
經常聽人說“性☆禁☆交高手會生男孩”，能夠多花點時間享受性☆禁☆交之樂的夫妻，據統計，的確較容易生男孩。
附：很難達到高☆禁☆潮，是不是沒有辦法生下男孩呢
女性達到高☆禁☆潮，需要男性的協助。如果很難達到高☆禁☆潮，很大部分原因是男性沒有花較多的時間進行前☆禁☆戲。
如果能感受到2-3次高☆禁☆潮，對Y精子而言那是非常必要的，男性一定要瞭解這一點，從而充分享受前☆禁☆戲的樂趣。
但是，這個問題也因人而異，各有不同。即使完全沒有快感，如果在排卵日選擇適當的體位，讓男性性☆禁☆器深插入射☆禁☆精，也有很多人因此生下男孩。
如果老是擔心“沒有高☆禁☆潮的感覺，該怎麼辦才好”，反而無法產生快感。所以，夫妻一定要以放鬆的心情享受性☆禁☆交的樂趣。
Y精子非常短命
如前所述，y精子的數目為X精子數目的2倍，自有其理由。
Y精子與X精子相比，在鹼性液中運動能力很好，但是其他方面卻很差，也就是不耐酸，缺乏持久性、非常短命。
因此，按自然界的安排，射☆禁☆精時的Y精子數為X精子數的2倍，就是為了使男孩和女孩的出生率保持平衡。
因此如果以在排卵日受精為目的而進行性☆禁☆交時，應盡可能射出更多元氣的Y精子。
射出有元氣的Y精子
想要生男孩，最重要的一點就是要在陰☆禁☆道內分泌鹼性粘液的排卵日進行性☆禁☆交。同時從月經開始後到預定排卵日為止的2周內，要完全禁欲。
但是，有的人無法完全禁欲2周。這時，在月經終了的第二天及再隔2天，可進行性☆禁☆交，所以，從月經終了到排卵預定日期間只能進行兩次性☆禁☆交。
特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲，然後在排卵日或第二天進行性☆禁☆交。如此一來就能在受孕預定日射出很多有元氣的Y精子。
此外，是否能射出有元氣的Y精子與當時的體能有密切的關係。好不容易禁欲卻因為感冒而體能衰弱也沒有用。實行生男生女法時，夫妻雙方的生理機能都必須正常發揮作用，所以，不論生男生女性都要經常注意身體健康。
據統計，在沒有測定出生男孩的性☆禁☆交日的情況下性☆禁☆交，生男孩的成功率達62%;如果指導受診者在排卵日進行性☆禁☆交，則成功率超過80%。
由此可知，如果在排卵日進行性☆禁☆交，生下男孩的機率就比較高。
三、體位與射☆禁☆精的注意事項
深入的性☆禁☆交較好
盡可能將有元氣的Y精子大量射到陰☆禁☆道內，是生男孩的另一條件。因此，男性要將性☆禁☆器深插入，在陰☆禁☆道深處射☆禁☆精。
此外，性☆禁☆交結束後不要立刻拔出男性性☆禁☆器，盡可能保持插入陰☆禁☆道內的姿勢，如能延續30分鐘，則生男孩的機率更高。而男性離開後，女性也不要立刻移動，要在緊閉雙腿的狀態下躺3小時以上。
在體位上下功夫，進行深插入
男性性☆禁☆器盡可能深插入，因此，在性☆禁☆交時的體位上也要下功夫。
例如，男性在女性的上方、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝進行性☆禁☆交的屈曲位，或女性趴著、男性抬起女性的腰、從後方插入的後背位等，都是適合的體位。
性☆禁☆交後，如果在正常位元的狀態下保持男性☆禁☆器插入的狀態，則女性腰部墊個枕頭更有效。
四、高☆禁☆潮與射☆禁☆精的關係
分泌鹼性液
女性的陰☆禁☆道內通常是酸性的，不過，酸性度卻具有個人差異。但是如果女性性☆禁☆交時產生強烈興奮感，感受到高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內就會分泌鹼性液。當然，這也因女性原本具有的酸性度的不同而異，比如有的人要在感受到2-3次高☆禁☆潮時，陰☆禁☆道內才可能變為鹼性。
在鹼性環境中，Y精子能活潑地活動，希望生男孩時，則女性在性☆禁☆交時應盡可能達到高☆禁☆潮。
多花一點時間進行前☆禁☆戲
要怎麼做才能使女性☆禁☆感受到高☆禁☆潮呢？這需要夫妻二人互助合作。
尤其是男性，為使女性多感受到幾次高☆禁☆潮，必須多花一點時間進行前☆禁☆戲。
性☆禁☆交中，不要老是想要生男孩因而要如何如何，這會使雙方都很緊張，無法感受到高☆禁☆潮，所以一定要充分放鬆，盡情享受性☆禁☆交的快感。
經常聽人說“性☆禁☆交高手會生男孩”，能夠多花點時間享受性☆禁☆交之樂的夫妻，據統計，的確較容易生男孩。
附：很難達到高☆禁☆潮，是不是沒有辦法生下男孩呢
女性達到高☆禁☆潮，需要男性的協助。如果很難達到高☆禁☆潮，很大部分原因是男性沒有花較多的時間進行前☆禁☆戲。
如果能感受到2-3次高☆禁☆潮，對Y精子而言那是非常必要的，男性一定要瞭解這一點，從而充分享受前☆禁☆戲的樂趣。
但是，這個問題也因人而異，各有不同。即使完全沒有快感，如果在排卵日選擇適當的體位，讓男性性☆禁☆器深插入射☆禁☆精，也有很多人因此生下男孩。
如果老是擔心“沒有高☆禁☆潮的感覺，該怎麼辦才好”，反而無法產生快感。所以，夫妻一定要以放鬆的心情享受性☆禁☆交的樂趣。
