擠奶不順 可能出了這些問題

對於許多女性來說， 擠母乳最困難的是要在工作時間找到合適的時機， 或者是一個舒適、私密的空間。 但是擠母乳並不是一件對每個媽媽來說都很容易的事情， 本文闡述了有關擠母乳時可能會遇到麻煩的一些原因以及針對此類原因解決的建議。

1.與最後一次擠奶間隔太短

如果媽媽們最近一次擠母乳或者寶寶吮吸的母乳太多， 那麼時隔不久再抽就有可能抽取不到多少。 但是也不要過分擔心抽取母乳的最佳時間， 而是要注意擠母乳是否遇到了麻煩。

2.吸奶器設置有問題

如果吸奶器的吸入壓力過低或迴圈速度過快，

3.吸奶器效果不是很好

如果有些媽媽使用的是一個手動吸奶器， 或又者是一個電動的吸奶器， 但是工作效果不是很好， 那麼就很難得到足夠的母乳（電動吸奶器大概使用一年後電池就會磨損）。 使用高品質、雙倍動力的吸奶器， 抽取效果會非常好。

4.吸奶器罩口太小

這是一個很常見的問題， 因為大多數吸奶器配備的罩口都是專門為乳☆禁☆頭比較小的女性設計。 如果吸奶器的罩口太小， 並且一旦開始吸奶時乳☆禁☆頭開始腫脹， 那麼就很有可能得不到足夠的母乳。 現在很多吸奶器公司都製作了尺寸稍微大一些的罩口，

5.本身奶水就不足

奶水不足的原因有很多， 包括沒有經常護理， 沒有喝大量的液體以保持充足的水分。 另外有一些藥物， 如解充血劑和雌性激素等， 也有可能抑制乳汁分泌。

6.產奶量下降

擠奶的時候儘量試著放鬆， 讓自己感到舒適（有些女性喜歡看著孩子的照片， 閉上眼睛想孩子， 甚至是聽錄下來的孩子發出的咕咕聲和咯咯聲）。 你也可以嘗試著輕輕按摩自己的乳☆禁☆房， 或者在抽奶前對乳☆禁☆頭進行熱敷。

如果你也遇到同樣的問題或者感到氣餒的話， 那麼就去諮詢哺乳顧問。 或者跟同社區的哺乳期內的媽媽們交流交流， 她們相較之下經驗豐富，