支招：寶寶有枕禿怎麼辦？

寶寶的頭髮真黑真密， 真漂亮!等等， 這後腦勺是怎麼回事， 怎麼平白無故多了一塊小“窪地”?不會是“鬼剃頭”吧?

認識小“窪地”

其實這塊小“窪地”被稱為枕禿， 顧名思義， 是與枕頭有關的。 是小嬰兒的枕部， 也就是腦袋與枕頭接觸的地方， 出現了一圈頭髮稀少或沒有頭髮的現象。 大多數寶寶的枕禿都出現在後腦勺， 也有的寶寶因為喜歡側睡， 於是出現單側枕禿。 引起枕禿的原因有：

客觀原因。 寶寶的大部分時間都是躺在床上的， 小腦袋與枕頭接觸的地方， 容易發熱出汗， 導致頭皮發癢， 如果父母沒有認真照顧到，

生理原因。 孕婦在孕期營養不足、不均衡， 也有可能引起寶寶枕禿， 同時頭髮稀少也可能是嬰兒缺鈣的一種症狀。

填平小“窪地”

如果出於客觀原因， 我們可以——

1.加強護理。 給寶寶選擇透氣、高度適中、柔軟適中的枕頭， 隨時關注寶寶的枕部， 發現有潮氣， 要及時更換枕頭， 以保證寶寶頭部的乾爽。

2.調整溫度。 注意保持適當的室溫， 溫度太高引起出汗， 會讓寶寶感到很不舒服， 同時很容易引起感冒等其他疾病的發生。

如果出於生理原因， 我們可以——

及時地給寶寶進行血鈣檢查， 看是否有缺鈣的症狀。

1.曬太陽。 這是最天然的一種補鈣方法， 每天帶寶寶到戶外曬曬太陽， 紫外線的照射可以使人體自身合成維生素D。

2.補鈣劑。 如果遇到不適合外出的季節， 可以根據醫囑， 額外補充適量的鈣劑， 以滿足身體需要。

3.食補。 對於已經開始接觸輔食的寶寶來說， 通過各種食物來補鈣， 不僅有益於身體健康， 同時也讓寶寶有機會嘗試更多的食物。 兩道美味補鈣餐推薦給媽媽們， 一起來試試看：

•魚菜米糊

做法：將米粉加清水攪成糊， 入鍋用旺火煮燒約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨剁泥， 共入鍋中， 煮至魚肉熟透， 調味後即可。

功效：魚肉中富含鈣， 不僅能夠促進寶貝骨骼發育，

•蛋花豆腐羹

做法：雞蛋打散， 豆腐搗碎。 將骨湯煮開， 下入豆腐小火煮， 適當進行調味， 並撒入蛋花， 最後點綴小蔥末。

功效：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣， 吃起來也又軟又嫩， 特別適合“無齒”的小寶貝。