收腹帶

1 收腹帶什麼時候用最佳

1、順產的女性正確使用剖腹帶的時間在產後的一個月左右， 等到自己的身體基本恢復的情況下再使用收腹帶， 我們建議產婦們可以選擇順產女性的專用收腹帶， 幫助自己塑形。 若要加強效果， 可以在產後數月之後， 選擇加強型的產後收腹帶。

2、剖腹產的女性產後第一天就可以使用收腹帶了， 因為剖腹產的女性們使用收腹帶不僅能夠幫助傷口癒合的， 還能緩解傷口所帶來的疼痛。 不過， 收腹帶也不能經常使用， 尤其是在產婦們在睡覺時， 最好不要使用收腹帶。

不同的分娩方式，

傷口會不一樣， 因此使用收腹帶的時間也是存在差異性， 我們要注意選擇合適的時間， 科學的使用收腹帶。 為了健康， 為了身材的恢復， 產婦們需要收腹帶的幫忙， 不過也要注意飲食上的合理安排， 才能夠利於塑身。

2 收腹帶的作用

分娩後由於產婦身體虛弱， 體內各韌帶彈性沒能立即恢復， 很容易產生內臟下垂。 所以， 建議產後媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶， 幫助機體支撐內臟器官。 對於剖腹產後的新媽媽來說， 產後及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口癒合的作用。

收腹帶種類很多， 有鬆緊帶式、內褲式、腰帶式， 但基本原理都是一樣的， 都是由高彈橡筋製成， 通過將腹部贅肉壓迫在小的範圍內， 以保持身體的曲線。

3 收腹帶的正確使用方法

產後媽媽由於身體虛弱， 體內各韌帶彈性未能立即恢復， 容易導致內臟下垂、肌肉鬆弛。 對於產後媽媽而言， 佩戴適合自己的束縛帶能夠補充肌力不足、腹部鬆弛， 產後及時使用還能起到止血、促進傷口癒合的功效。

正確的使用方法是：束腹帶在每天飯後半小時， 排尿之後戴上， 就寢前取下。 同時， 束腹帶的使用， 也要因人而異。 正常分娩的產後， 應加強鍛煉， 經常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產後操， 而不宜長期依賴束腹帶。 剖腹產的產後， 在腹部拆線後， 也不宜長期用束腹帶。 身體過瘦或內臟器官有下垂症狀者， 待臟器舉托復位後應取下束腹帶。

不過， 使用束腹帶的時候也要注意：不要束的過緊，

束的位置也不要過高， 因為過緊和位置過高都會影響呼吸， 對新媽媽產後恢復反而是不利的。

4 收腹帶晚上睡覺要不要帶

收腹帶晚上睡覺不用帶!

產後束縛帶應在飯後30分鐘， 排尿後戴上， 睡覺前取下， 另外要堅持鍛煉， 抬腿， 仰臥起坐， 產後操等， 束縛帶也要因人而異， 選擇透氣好的。 意見建議：長期用束帶， 會使血液不暢， 引起下肢靜脈曲張， 腰肌勞損， 痔瘡等， 如果束的太緊會引起腹壓升高， 易造成子宮脫垂， 附件炎等。

5 收腹帶什麼牌子好

市面上的束縛帶五花八門， 看暈不少美媽的眼， 下面就來介紹幾種市面上比較暢銷的束縛帶。

日本Dacco三洋束腹帶

網友使用心得：材料很好， 全棉的摸起來很舒服， 正適合剛生寶寶的我，

彈力很大， 還很透氣。 確實能把松松的肉都收進去。 帶上感覺腰馬上就小了， 而且彎腰什麼的， 都沒什麼影響……我是剖腹產後第5天用的， 用了之後傷口立馬就不扯著疼了。 大概穿了5個月後， 粘扣都粘到頭了， 腰小了不少。

六甲村束腹帶

網友使用心得：六甲村收腹帶的品質不錯， 摸起來很舒服， 很透氣， 也不太緊繃， 彈性好， 穿著不感覺很吃力， 效果不錯。

十月結晶紗布束腹帶

網友使用心得：價格實惠、性價比高， 是傳統的純棉紗布束縛帶， 非常透氣， 用著效果很好。 小s用的也是紗布型的束縛帶哦。

6 收腹帶有哪些副作用

1、收腹帶通常在長期、長時間使用時， 才會帶來一些副作用。 研究發現， 全天24小時和長期使用收腹帶有害健康。 主要會導致血液迴圈障礙，

特別是下腔靜脈阻力增加， 誘使下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等病症發生。

2、另外， 由於動脈不通暢， 血管的供血能力受限， 會導致心臟的供血不足。 較大的壓力也會影響腸道， 使飯後腸蠕動變得緩慢， 導致食欲下降或便秘等。

3、長期使用收腹帶， 會導致血脈不暢， 從而引發下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等。 另外， 產後束腰太緊， 還會造成腹壓增高， 使生☆禁☆殖☆禁☆器官韌帶的支撐力下降， 從而引起子宮脫垂、子宮後傾後屈(產後子宮恢復)， 陰☆禁☆道前壁或後壁膨出等， 並易誘發盆腔靜脈淤血症、盆腔炎、附件炎等婦科病。

7 使用產後收腹帶注意事項

正常使用收腹帶是發揮其塑身效果的保障， 特別是剖腹產後媽媽， 要特別注意收腹帶的使用注意事項。 產後使用收腹帶要注意選用材質，使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。

1、注意材質選擇。有些收腹帶由化學化纖製成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適，還常伴有難聞氣味，可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。

2、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適，還會影響血液迴圈，壓迫胃腸和內臟，影響產後恢復。

3、避免使用時間過長。部分媽咪為了增強收腹效果，每天24小時都在佩戴使用，這種做法並不科學。收腹帶佩戴時間過長，可影響血液迴圈，潛在引起腰酸、痔瘡等危險。一般優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了，鬆緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。

產後使用收腹帶要注意選用材質，使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。

1、注意材質選擇。有些收腹帶由化學化纖製成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適，還常伴有難聞氣味，可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風，貪圖便宜，輕易使用劣質腹帶。

2、避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類，媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適，還會影響血液迴圈，壓迫胃腸和內臟，影響產後恢復。

3、避免使用時間過長。部分媽咪為了增強收腹效果，每天24小時都在佩戴使用，這種做法並不科學。收腹帶佩戴時間過長，可影響血液迴圈，潛在引起腰酸、痔瘡等危險。一般優質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了，鬆緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。