收集到的老人們的一些生男孩飲食招！

moon月月：生男生女一直以來都有不同的可尋方法， 不知道哪些有用， 哪些是錯誤的。 研究的科學家們在對740名女性的飲食方式進行跟蹤調查， 要求她們提供懷孕前後每週的詳細飲食情況， 包括食物數量和營養成分， 比如鉀、VC、VE等。

1、均衡攝取鹼性類的食物

根據科學家們對於食物的研究， 發現有些食物的屬性是酸性的， 而有些則是鹼性的， 倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中， 真的是很想生一個男生， 那麼為了增加生出男孩的機率， 女性就應該要多吃一些鹼性的食物， 因為這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，

使得人體呈現鹼性的狀態， 增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。 一般來說， 鹼性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鮮牛奶、穀物（如玉米）、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

2、攝取高熱量的食物

英國科學家研究發現， 嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。 但一些專家說， 這一發現還需接受進一步研究的檢驗。

這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。 他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查， 請她們提供受孕前的飲食記錄。 結果發現， 在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中， 56%的人後來生了男孩， 而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中，

59%的人後來生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

3、多吃穀物類的早餐食物

研究發現：每天早餐吃穀物的孕婦中， 59%的人後來生了男孩， 而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

4、多吃紅肉和鹹食

南非科學家認為， 吃紅肉和鹹食速食會生男孩， 南非普利托里亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現， 食用多糖食物時， 產下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水準時， 幼崽則雄雌比例約各占一半。 研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示， 這項試驗結果同樣適用於人類。

依照改變女性體內酸堿環境的原理， 計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥，

來達到調養身體的目的， 其實一般市面上有些中藥店所販售的藥材中， 有幾帖中藥對於保養身體還不錯， 下面就特別舉出一帖中藥的實例， 以供大家參考。

這帖中藥的藥材包括有黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉、正規版膠等各兩錢；北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢；以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。

叫你如何烹煮

方法是按照服用的劑量來當作區分的標準， 在服用第一劑的時候， 首先先把所有的藥材通通放進鍋裡， 然後拿出一個飯碗， 舀起四碗水的份量， 倒入剛才準備好的鍋子裡面， 然後以小火慢煎， 直至水收幹， 變成一碗半左右的湯量即可服用；在服用第二劑的時候，

仿照上述的方法準備， 唯一的差別是改變成倒入三碗水的份量， 然後同樣的以小火慢煎， 直至水收幹， 煮成一碗的湯量即可關火， 然後服用；至於第三劑就比較特殊了， 必須再加入龜版膠與土鼈甲這另外兩種藥材， 然後同樣的以小火慢煮， 等藥汁收幹成一碗的份量， 即可服用了。

提示：何時服用中藥

根據女性的生理週期來看， 適合吃中藥的時間大約是在經期後一周左右， 這個其間剛好屬於結束經期、排卵前， 而服用的劑量以每個月至少服用二到三帖為佳， 雖然吃了中藥， 不見得就一定百分之百生出男孩來， 但對於現代忙碌婦女的身體健康， 的確是具有很好的補身效果， 頗有幫助的， 所以有興趣的人可以試一下。

飲食控制的最佳時機在什麼時候

既然飲食的控制， 對於準備懷孕的夫婦來說， 是如此的重要， 相信許多的准爸爸、媽媽們必定開始心動起來， 但是難免還是會有所疑慮， 不知道怎樣的飲食控制時機才恰當， 以及必須持續多久的時間， 才能夠真正達到生男孩隨心所欲的目的。

其實靠均衡的飲食來改善身體， 是持續而累積的， 因此當然需要一段時間的適應及調整， 所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食， 那麼不妨在計畫懷孕之前的一年， 就開始動手實行， 這樣子會比較有效果。 另外， 除了准媽媽本身的控制之外， 准爸爸也必須和妻子同心協力， 一起進行飲食控制， 以及維持規律的日常生活作息， 儘量避免過度操勞的狀況發生。