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改善妊娠小便不順暢用食譜-鯽魚香菇湯

材料:鯽魚、香菇青江菜冬筍。
調味料:鹽。
作法:
1.鯽魚洗淨、入油鍋中炸成金黃色。
2.香菇洗淨泡軟, 冬筍剝去外殼、切片, 青江菜洗淨。
3.將1.2加水熬湯, 大火開後轉小火煮約20分鐘, 加鹽調味即可。
功效
補氣、利水、消腫、改善妊娠小便不順暢。

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