藥材：山藥25克；食材：羊奶300毫升；調味料：白砂糖適量。
做法：1.山藥洗凈、去皮， 用磨泥板磨出半碗山藥泥， 放入蒸籠中蒸熟；2.羊奶煮滾后， 連同山藥泥一起調勻即可。
功效：改善孕婦的氣管功能和容易感冒體質。
溫馨提醒:冬天來臨！各位準媽媽是否備好了過冬的衣服、如果
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如何改善孕婦高血壓的症狀？
孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物,因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物,對孕婦或胎兒的健康不利,也不宜過多應用鎮靜藥.一般比較安全的藥物是利血平,降壓靈或複方降壓片等,也可用中藥野菊花,羅布麻等.同時... [詳細答案]
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孕婦體質偏熱，有上火和便秘的症狀，應該怎麼辦？
可以選擇一些清涼降火的水果或食品，如雪梨，香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子。 [詳細答案]
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怎麼樣分辨優質的羊奶呢？
根據這位元媽媽的情況，建議還是堅持母乳餵養，如果母乳實在不足，可以試試羊奶。一般來說，媽媽喝牛奶粉，不會引起寶寶的牛奶過敏，可以觀察看看。 [詳細答案]
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2回答
孕婦體質偏熱，有上火和便秘的症狀，該如何緩解？
懷孕期間出現上火與便秘的症狀時可以選擇一些清涼降火的水果或食品，如雪梨，香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子。 [詳細答案]
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孕婦體質偏熱，有上火和便秘的症狀，吃些什麼食物對便秘有幫助呢？
如雪梨，香瓜、西瓜、香蕉、奇異果、柿子、荸薺、甜瓜、火龍果、柚子這些清涼的水果對緩解便秘是有幫助的，孕婦可以適量食用。 [詳細答案]
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