1.拍嗝
寶寶喝完奶後， 由於胃裡下部是奶， 上部是空氣， 會造成胃部壓力， 出現溢奶、吐奶現象。 因此， 應及時幫寶寶拍打嗝， 讓氣體排出來。 只要減小了胃裡的壓力， 自然就能減輕吐奶、溢奶情況。
2.體位療法
如果拍嗝有困難， 那麼就將寶寶直立抱起， 讓他趴在你的肩上至少30分鐘， 然後將枕頭墊高， 讓寶寶右側躺下， 這樣可以有效地增加胃部排空速度。
3.飲食療法
增加餵奶次數， 減少每次的餵奶量， 做到少量多餐。 餵奶後適當多抱一會兒寶寶， 不要急於將他平放在嬰兒床上， 這樣有助於減輕返流。 不過， 調得太稠的奶容易造成腸胃阻塞或腹瀉哦。
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4.藥物治療
如果吐奶、溢奶嚴重， 請醫生開一些刺激腸胃蠕動的藥物來改善。 不過， 藥物治療是放在最後考慮的。
小貼士
當寶寶吐奶， 並伴有發燒、咳嗽， 或腹瀉、腹痛時， 應考慮寶寶患感染性疾病。
常見的感染性疾病有：感冒、肺炎、腸炎等疾病。 感冒時， 由於咳嗽的緣故， 寶寶也常常出現嘔吐症狀。 此時餵食應特別小心， 因為感冒咳嗽會使呼吸頻率加快， 導致吐奶、溢奶， 所以要注意呼吸和餵奶吞咽時的協調， 儘量“少量多餐”。
