改善敏感肌膚的護理招數

越來越多的人開始感到自己的皮膚很敏感,這到底是怎麼一回事呢？

根據皮膚科醫師的說法,醫學上並沒有所謂“敏感性肌膚”這樣的病名,它只是用來描述一種皮膚特質——敏感脆弱。 敏感性肌膚往往是成年之後才會出現,其根本原因在於皮膚角質層薄弱、表面皮脂膜不足、酸堿值紊亂,一旦受到某些物質的刺激就容易出現紅腫、發癢症狀,甚至起水泡。 敏感肌膚。 [敏感肌膚三大特徵] 1、皮膚表皮層較薄,可以輕易看到皮下的毛細血管(紅血絲)。 2、皮膚比較白,因而缺少適當的黑色素保護。 3、皮膚乾燥,常會有刺癢的感覺,並且總是紅紅的。 [敏感肌膚兩大類] 先天型:這一類皮膚在年輕時幾乎完美無瑕,但成年後很容易泛出各類斑點。 這是因為皮膚中的黑色素含量較少,難以抵抗紫外線的攻擊。 又因角質層較薄,保持水分能力較差,皮膚也容易感覺乾燥。 後天型:是由後天人為造成的,最大的傷害來自不當地去角質。 在醫學上,只有患有“皮膚角質化症”時,才需要將角質加以軟化剝離。 在美容界,正確的做法應該是“脫屑”,而不是像剝橘子一樣去掉一層“皮”(角質層)。 [敏感肌膚特別留意] 護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料),若不想造成敏感,購買時就加倍注意吧！ [五招防敏感絕活] 又癢又幹又痛,都是敏感性皮膚的人常見的煩惱,想讓皮膚少受點罪,有什麼法子呢？下面五招防敏感絕活,記得經常使用哦！ 第1招:選擇微酸性潔面品 潔面品方面,不要選太濃太刺激的鹼性產品。 鹼性太強,容易傷害皮膚,因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。 此外,潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡,以免因磨擦而造成敏感。 第2招:用不含酒精的爽膚水 一般的爽膚水大多含酒精,除了會令敏感皮膚發紅外,當酒精揮發後,還會令皮膚繃緊,所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。 塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈,千萬不要用力拍打。 第3招:日霜忌用控油配方 皮膚敏感者不宜選用帶刺激性而濃度高的日霜,偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好,日霜中無須使用油光控制成分,只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。 第4招:用高水分濕粉底 敏感性皮膚在使用粉底時,除要顧及防敏感的作用外,也應選擇含高水分的濕粉底,以減少因乾燥而造成的癢痛。 第5招:多補充維他命C 缺乏維他命C,容易令皮膚粗糙枯乾,從而引發敏感症狀。 在含豐富維他命C的水果中,梨與奇異果是首選,多吃有助於對抗外來敏感。