改變不良性格 癌症擋門外

性格與癌症之間的關係一直是國內外科學家們所關注的焦點。 據有關統計資料表明, 有"癌症性格"的人較其他性格的人更容易得癌症。 美國學者通過對1300名醫科大學畢業生的心理和健康狀況的觀察和分析, 發現凡是與他人較疏遠或易惹是生非的人, 比普通人更容易患、、、、淋巴腺癌等消化系統和淋巴系統癌症。 調查還顯示, 那些性格憂鬱、感情不外露的學生患癌的危險性比性格開朗的高出15倍。 不良性格的人為何易患癌症呢?

在當今各種競爭相當激烈的社會環境中, 只有良好的心理素質, 才能對付和化解來自方方面面的應激反應。

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但對於性格內向的人, 往往會加重心理負擔。 這些人從表面上看逆來順受, 內心卻是怨氣沖天, 情緒壓抑, 自生悶氣;有的是在生活中碰到芝麻蒜皮的小事, 便處於惶惶不安的緊張狀態。 凡此種種的負面情緒, 會影響大腦中樞神經系統、內分泌系統和免疫系統的功能, 導致免疫力下降, 無形中起到促發癌症的作用。 對於性格內向的癌症病人, 由於自己不能有效地解脫心理危機, 其治療效果亦往往差于那些樂觀開朗的患者。

明白了這一道理後, 有"癌症性格"的人要想遠離癌症, 一定要身體力行地加強自我修煉。 平時, 對人處世應從內心深處做到不怨不哀, 逐漸祛除心胸狹隘, 進而達到襟懷寬廣的境界。

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學會正確對待和應付生活中的不良刺激, 及時宣洩胸中的鬱悶。 多些興趣和愛好, 使情緒處於愉悅之中。 心裡若有解不開的疙瘩, 可去看心理醫生, 進行心理諮詢和心理治療, 以化解心靈上的陰霾。 只要能改變自己的不良性格, 變得樂觀開朗, 胸襟開闊, 坦蕩豁達, 就會自然而然地增強抵禦癌症侵襲的能力。

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