在夫妻雙方都還沒準備好要孩子的時候， 避孕就成了主要的話題， 畢竟流產對身體的傷害太大， 所以如何能夠更安全的避孕就成了話題的關鍵。 安全套、避孕藥、激素等都是主流的避孕方式， 可是性☆禁☆生☆禁☆活的品質卻也因此會受到一定的影響。 如何在性☆禁☆交的頻率和體位元上避孕， 成了眾多醫學專家研究的課題之一。
所謂性☆禁☆交姿勢是指男女雙方在性☆禁☆交時各自的體位。 為了受孕而尋找容易受孕的性☆禁☆交體位;為了保護胎兒而尋找保護胎兒體位;為了減少受孕機會當然要研究不容易受孕的性☆禁☆交體位。
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一般說來， 受孕體位就是男上女下、平躺仰臥位。 因為女方平躺仰臥， 雙膝微彎稍分開， 這樣可使精液射在宮頸口周圍， 當宮頸外口浸泡在精液池中時， 給精子進入子宮創造了有利條件。 護胎體位原則上是減少或杜絕對孕婦腹部的壓迫， 以免導致流產等不良後果。 因此， 可用側位等。
什麼是不容易受孕的體位呢?
一般認為立位是最不容易受孕的性☆禁☆交體位。 因為性☆禁☆生☆禁☆活時女性生☆禁☆殖☆禁☆器官下垂， 陰☆禁☆道口開放， 性☆禁☆交結束後絕大部分精液隨著陰☆禁☆莖的抽出而流出體外， 受孕機會率是極低的。 其次是坐位可以減少受孕機會。 如果男女雙方能互相配合， 堅持採取以上性☆禁☆交姿勢既可以得到性☆禁☆生☆禁☆活的滿足， 又可以減少受孕的機會，
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性☆禁☆交姿勢千變萬化， 可是萬變不離其中， 這就是以陰☆禁☆莖能夠插入陰☆禁☆道為原則。 站位元和坐位與傳統性☆禁☆交方式略有差異， 它們脫離了床的概念。
站位和坐位性☆禁☆交可以發生在任何地點， 因為它們不需要舒適的床褥和臥室。 然而， 也正由於站立或坐式性☆禁☆交無床褥之求， 而異於尋常， 顯得更具有新奇感和刺激性。
隨著人們生活水準的不斷提高， 家庭住房已經有了明顯改善， 那些沒有與孩子或老人同住的夫妻， 性☆禁☆生☆禁☆活也不完全局限在臥房之中。
在夫妻觀看浪漫的愛情影視作品時， 往往會產生強然的性☆禁☆愛衝動， 此時在沙發上發生性☆禁☆交行為是完全正常的， 甚至不影響對電影的熱情欣賞。
站立之時人們會有極高的興奮性和警覺性，
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無論站立還是坐式性☆禁☆交， 新奇的環境往往令人耳目一新， 打破了日常性☆禁☆生☆禁☆活的沉悶氣氛。 站立性☆禁☆交可以是面對面， 或男性面對女性背部， 而面對面性☆禁☆交要求男女身高相近， 否則男性只能將女性托起， 女性雙腿盤於男性腰間， 而背向時， 可以用其它特點彌補身高的不足。 面對面站式性☆禁☆交會為女性帶來極大的陰☆禁☆蒂刺激， 可以有強烈的擁抱;而坐式性☆禁☆交插入往往較深， 男性可以撫摸女性乳☆禁☆房或外☆禁☆陰， 不失為一種較好的性☆禁☆交姿勢。
以上兩種姿勢如果與臥式性☆禁☆交相比，
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同時要注意， 當性☆禁☆生☆禁☆活得頻率過高或者過低時都是不利於懷孕的， 如果想要避孕， 可以相應的控制一下性☆禁☆生☆禁☆活的頻率。
亦欲亦美
當有些夫妻想要寶寶時， 有意識增加性☆禁☆生☆禁☆活的次數， 認為這樣可以儘快懷孕， 但結果往往適得其反。 因為夫妻性☆禁☆生☆禁☆活頻率過高， 就會導致精液量減少和精子密度降低， 使精子活動率和生存率顯著下降， 精子並沒有完全發育成熟， 與卵子相會的“後勁”大大減弱， 受孕的機會自然降低了。
學會測定自己何時排卵：
採用測定基礎體溫的方法測定排卵日：基礎體溫是人經過6--8個小時睡眠後醒來未進行任何活動所測得的體溫。
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根據陰☆禁☆道粘液變化判斷排卵日。
女性月經週期分為乾燥期-濕潤期-乾燥期。 在月經中間的濕潤期， 白帶較多而且異常稀薄， 一般持續3——5天。 觀察分泌物像雞蛋清樣、清澈、透明、高彈性， 拉絲度長的這一天就是排卵日。
運用避孕鏡檢測排卵日：每天清晨， 用舌尖將1滴唾液滴到鏡片上， 風乾或燈下烤幹後看到“羊齒狀結構”即為排卵日。 在安全期則會出現不規則氣泡和斑點狀圖像， 如果這兩種圖像同時出現，說明你處在過渡期。此種方法新穎、且操作簡單便於掌握，測試準備迅速。
你可選擇以上2——3種方法，綜合分析觀察，便可能獲得準確的排卵日。
幸孕網提醒您：當夫妻雙方都沒有準備要孩子的時候，一定要嚴密的採取避孕措施，這不僅是對妻子的負責，更是對未來寶寶的負責，女性流產對子宮的傷害非比尋常，能避免就一定要避免，不要因為這個錯失以後寶寶的降臨。
如果這兩種圖像同時出現，說明你處在過渡期。此種方法新穎、且操作簡單便於掌握，測試準備迅速。你可選擇以上2——3種方法，綜合分析觀察，便可能獲得準確的排卵日。
幸孕網提醒您：當夫妻雙方都沒有準備要孩子的時候，一定要嚴密的採取避孕措施，這不僅是對妻子的負責，更是對未來寶寶的負責，女性流產對子宮的傷害非比尋常，能避免就一定要避免，不要因為這個錯失以後寶寶的降臨。
