放大招！讓熊孩子乖巧吃飯

你遇到過這種情況嗎？孩子甚至還沒有坐到飯桌前就開始嚷著：“我不喜歡吃這個”。 連“這個”是什麼都還不知道就開始抗議， 想必這種時候你很惱火吧。 這個時候你就需要出大招來“對付”這些調皮鬼們了。

1.小部分的嘗試

對於孩子以前不喜歡吃的食物， 他們通常願意吃一兩口。 這意味著他們從來沒有問過他們需要吃多少。 兩口僅僅是在嘗試某樣東西， 漸漸地他們就會願意去吃更多。 因此， 要讓孩子學著一點點地嘗試新事物。

2.一頓適合所有人的飯菜

做一頓新鮮的飯菜需要投入很多的時間和精力。

當然， 育兒網小編建議， 儘量做一些大家都喜歡但是不會一直均衡所有人的飯菜。 我們的孩子漸漸知道每天三個菜兩個甜點的慣例。 這就意味著有些他們喜歡吃的東西會晚一點擺到桌上， 或者今天會有更多他們喜歡的食物出現。

3.不要連續兩次出現同樣的食物

小編在自家第一個小孩身上學到的這一點， 即使是像葡萄或者優酪乳這樣的健康食品。 一樣東西連續出現兩次， 意味著它們就是同一樣食物， 這樣就會打破日常慣例。

4.傳授禮儀

每天不間斷地提醒孩子們基本禮儀， 把“請”和“謝謝”隨時掛在嘴邊。 不要講別人不喜歡聽的話。 2~5歲的孩子已經學會了處理不同的資訊。

5.塑造一個領導者

小孩子們都喜歡跟從身邊的“領導者”，

當你讓孩子王愛上一樣東西的時候， 他身邊的其他孩子們也會一一效仿， 這樣你就能輕易地讓孩子們做一件你希望他們做的事情。

6.改變溝通方式

如果孩子們養成習慣每天不斷重複說自己不喜歡一樣東西， 告訴你一個新訣竅。 如果孩子不喜歡吃胡蘿蔔， 你可以把胡蘿蔔配合其他食物拼成孩子們喜歡的卡通人物， 相信他們一定拒絕不了這種誘惑。 相比在孩子耳朵邊不停念叨， 用孩子喜歡的形式吸引他們會是更有效的溝通方式。

7.不要灰心

和養育孩子過程中的所有事情一樣， 喂孩子吃飯是我們每天都要經歷的事情。 我們有開心的時候， 有情緒低落的時候， 很多時候我們都在問自己我是在做什麼鬼事情。

在經歷過如廁訓練、整夜睡覺訓練之後， 我相信只要你堅持對自己有信心， 一切都能得到解決。