敏感肌膚的妹子注意啦 春天來了抗敏開戰

春季是皮膚過敏高發季節， 對於敏感肌的MM來說尤為煩惱， 除了需要把冬季的護膚品做了大轉變， 還得逐步適應夏季的護膚產品。 你的皮膚是否敏感肌?敏感肌MM如何護膚更科學?

敏感肌的自我檢測

過敏性肌膚都有特定過敏原， 有內在因素以及外在因素。 內在因素為進食海鮮、酒類以及某些水果等刺激性食物， 導致皮膚瘙癢紅腫等過敏現象。 外在因素， 則有可能是環境中的煙霧、紫外線、花粉、灰塵寵物， 也有可能是化妝品中的香精、化學性防腐劑等引發皮膚過敏。 另外， 季節交替、壓力過大或疲勞時也會導致皮膚過敏。

一般來說敏感肌自我檢測， 可看以下六大症狀：

症狀1：肌膚出現脫皮現象

肌膚突然出現粗糙的部分或是脫皮的現象都代表你有敏感膚質， 簡單來說就是肌膚缺水， 此類肌膚的保養方式要維持肌膚的保濕度， 使用溫和香味且零油保養品， 另外要特別避開含酒精或是其它太刺激性的成分。

症狀2：肌膚對於冷熱相當敏感

每當換季的時候， 敏感肌女孩又會面臨到肌膚的不適狀況。 避免用太熱或太冷的水來洗臉， 出門前也要確保肌膚已經塗上防曬產品， 才不會讓肌膚直接曝曬在紫外線之下。

症狀3：臉上冒痘或粉刺

敏感肌女孩最不樂見的就是臉上如雨後春筍般浮出的痘痘和粉刺， 要解決這個棘手的問題，

首先要確保每天都有徹底地做好洗臉和卸妝兩個步驟。

症狀4：臉部持續泛紅

每當換季時， 就容易感到幹癢、刺痛或泛紅等現象。 有時候我們從臉上就能讀出一些肌膚警訊， 像是還沒有化妝就看到臉頰出現泛紅的現象， 這時候讓肌膚降溫可以紓緩血管匙持續擴張所造成的肌膚泛紅狀況， 選擇保濕效果的面膜。

症狀5：對較刺激性的成分產生過敏反應

造成肌膚乾燥的罪魁禍首通常不是保養品本身的成分， 而是過度塗抹所引起的肌膚過敏現象。 另外還要避免使用混合成分的保養品， 除此之外還要時常檢查保養品是否過期。

症狀6：容易被太陽曬傷

敏感肌如何保養

1.敏感時嚴禁過於複雜的保養方式

在肌膚敏感時，

再用複雜的保養品類來護膚是絕對NG的， 因為這樣只會增加肌膚的負擔。 最明智的做法應該是， 以舒緩肌膚為主， 為肌膚補充充足的水分， 抑制發炎， 降低皮膚的刺激。

2.挑選溫和的潔面品

在選擇潔面品時， 應儘量避免選擇含有果酸或者是皂基的潔面品。 敏感肌在潔面後， 含水量會變低， 務必要及時塗抹上護膚品， 避免肌膚產生緊繃、泛紅、瘙癢等狀況。

3.選擇成分簡單的護膚品

基礎護膚時， 以修護及保濕為主， 選購產品時， 更是要成分越簡單越好， 建議可選擇無酒精、無香料、無色素的護膚品， 具有舒緩作用的產品更佳。

4.上妝需輕柔

可選擇有保濕功效的輕薄型BB霜， 先擠出適量在手背上， 以海綿分多次輕輕蘸取均勻按壓在臉上，

不要遺漏邊邊角角以及過度摩擦和拉扯肌膚。

5.換季暫停煥膚

在換季時， 敏感肌膚的防禦力會有所降低， 所以臉部去角質、蒸臉等護膚程式需要暫停， 並且最好更換自己熟悉的護膚品， 儘量少更換沒有使用過的護膚品， 尤其是油膩， 含香精、酒精、水楊酸、果酸等成分的護膚品。

6.要防曬更要安全

敏感肌需要防曬霜的保護， 但並不是所有的防曬霜都適合敏感肌膚使用， 在選擇品類上， 我們應該儘量避免使用噴霧或凝膠的防曬品， 這兩種類型的防曬品容易令肌膚變得更幹， 更易令皮膚乾燥發癢。