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教你10個輕鬆照顧寶寶的小技巧

雖然寶寶平時很可愛, 但哭鬧起來的時候似乎就沒那麼可愛了, 大多數新手爸媽都會被這惱人的哭聲攪得心神不寧。

其實寶寶“煩人”的舉動下都有獨特的原因, 這裡給爸媽們介紹10個寶寶常見小問題的應對技巧, 為育兒之路減減壓!

讓寶寶安穩入睡

◆ 讓寶寶吃飽再入睡(切忌:吃飽 ≠ 撐到);

◆ 睡前洗個放鬆心情的熱水澡, 有助於寶寶入睡;

◆ 讓寶寶聽有規律的聲音, 如輕柔的節拍聲等;

◆ 良好的入眠環境也很重要。 如關掉電視機, 減弱室內光線及儘量減少噪音;

◆ 保持室內溫度在19~21攝氏度。

※ 需要注意的是, 在出生後的最初幾個月,

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嬰兒的睡眠時間是沒有規律的。

寶寶不停地打嗝怎麼辦?

常見於寶寶出生後一兩個月內, 由於調節橫膈膜的植物神經發育尚未完善, 當寶寶受到刺激, 如:吸入冷空氣, 吸奶太快時, 會引起快速吸氣, 同時發出“嗝嗝”聲。

平時餵奶後注意拍嗝, 在寶寶打嗝時可讓他吸奶, 喝涼開水或者通過其它刺激, 如:光亮、聲音等使之緩解。

囟門是否可以碰?

新生兒頭頂部的囟門軟軟的, 家長通常很擔心會不會在給寶寶洗頭時碰傷囟門, 因此, 寶寶出生很久了也不敢洗頭。 寶寶的頭部分泌物較多, 應經常清洗。 雖然這時候寶寶頭部還很薄弱、柔軟, 但仍有頭皮和皮下組織保護著。

洗頭時只要注意不用力壓囟門, 而是用手或紗布輕擦此處,

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就不會碰傷它。

寶寶啼哭的3種情況

①大多數嬰兒哭鬧是因為饑餓、口渴、尿布不乾淨、要抱抱等, 這種啼哭是生理性的, 可採取以下措施:

◆ 喂寶寶母乳及其他食物, 讓寶寶吃飽喝足;

◆ 抱寶寶走動, 並輕輕搖動;

◆ 給寶寶哼小調、說話或讓播放一些柔和的聲音;

◆ 給寶寶適當的玩具或坐在窗邊向外望等。

②護理不當或粗心大意導致的啼哭:如包裹過緊、環境過熱過冷、熱水袋燙痛等, 必須仔細查看。

③某些疾病早期反應引起的啼哭:如消化不良、中耳炎、腸絞痛等。 此時嬰兒的哭聲多呈痛苦狀, 抱起或餵奶也不起作用, 多伴有發熱、咳嗽、吐瀉、面色蒼白、精神柔弱或呻吟等病理特徵。 這屬病理啼哭, 應及時送醫院治療。

如何讓生病的寶寶好好入睡

剛開始發燒時,

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寶寶往往會渾身發抖、腳冰涼、面色蒼白。 這時, 可以用熱水袋、電熱褥等在床上加溫後讓寶寶安睡。

◆ 若寶寶生病時也不愛躺在床上, 則說明寶寶的精神狀態良好, 同時也可以判斷出寶寶的病較輕, 不需要勉強他睡覺。

◆ 若寶寶生病時哭鬧不止, 抱一抱卻安靜入睡的話, 就需要父母辛苦一點, 整夜抱著寶寶, 好讓他乖乖地睡。

◆ 若寶寶在炎熱的夏天發燒, 應該打開窗戶, 讓空氣流通。 此時關閉門窗, 會讓寶寶更加難受, 不易入睡。

預防紅屁股

紅屁股又叫尿布疹。 由於新生兒皮膚柔軟, 若大小便後不及時換尿布或擦洗臀部, 寶寶的皮膚就會受刺激起皮疹, 嚴重的可出現皮膚脫落或皮膚糜爛, 非常疼痛。

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預防尿布疹的最好的方法是勤換尿布, 用過的尿布要燙洗乾淨, 再在陽光下曬乾, 保持尿布的清潔和柔軟。

如果已發生尿布疹, 要設法讓寶寶患處保持乾燥、清潔, 如大小便後要將臀部洗淨擦乾, 再塗上達克寧散等。

新生兒易吐奶怎麼辦

吐奶是新生兒常見的一種現象。 新生兒由於胃腸道生理上的特點, 本身就容易嘔吐——新生兒的胃呈水準位, 不能容納過多食物。

◆ 當嬰兒吮吸太急, 吸進了空氣時, 就容易發生吐奶。 在餵奶後將寶寶輕輕豎起, 令其趴在大人的肩上, 輕拍其背部使其打嗝, 就能避免吐奶發生。

◆ 寶寶吐奶的另一個原因是餵養不當。 如:喂得太多, 超過了胃容量;吃得太急;乳汁溫度不適(太涼或太熱), 使胃蠕動增加,

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導致吐奶。 這種吐奶往往偶然發生, 且嘔吐量較多, 對此要注意糾正餵養方法。

◆ 一些消化道疾病也可能導致吐奶, 如:先天性食道閉鎖, 胃扭轉、先天性肥大性幽門狹窄、先天性腸閉鎖等, 但這類情況並不多見。

如何預防寶寶食物過敏

嬰兒常常會對一些食物過敏, 尤其是在嘗試新食物時, 更容易發生。 一般食物過敏的反應是出疹或腹瀉。

因此, 給嬰兒添加新的食物時, 應先添加單一的食品, 一旦發生過敏, 即可找到過敏的食物, 待嬰兒適應單一的食物後, 再添加混合種類的輔食。

寶寶發熱7步走

(1)休息:高熱的寶寶最好臥床休息, 這樣可減少能量消耗, 減少肌肉活動和熱量的產生。

(2)喝水:發熱時呼吸快, 蒸發的水分多, 因此要及時補充水分。 多喝水還可促使排尿,有利於降溫和毒素的排泄。同時最好飲用溫開水,有利於發汗(三個月以上及嚴重腹瀉時可適時選用鹽開水)。

(3)餵養:發熱的寶寶一方面消耗大,另一方面胃腸道的消化能力又差,因此給他們提供的食物要既營養又易於消化,可少食多餐。

(4)通風:居室空氣要流通,在夏天最好讓室溫降低一些,這樣有助於體熱經傳導散熱、降溫。

(5)物理降溫:可以做額部冷敷;也可洗溫水澡,洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。

※ 畏寒、寒顫時不宜採用這些物理降溫方法。

(6)口服退熱藥:高熱時若物理降溫效果不理想可口服退熱藥,但要注意,每次只服用一種退熱藥,不要同時或在短時間內服用幾種退熱藥,以免藥物過量,出汗太多,導致寶寶虛脫。也不要頻繁服用同一種退熱藥,一般兩次服藥間隔最好不要少於6小時。熱退時常伴有大量出汗,要及時用幹毛巾擦拭或換下汗濕的衣服,防止受涼。

(7)觀察病情:

◆ 如果寶寶雖然高熱,但面色紅潤精神好,家長就不用著急,也不必一天幾次地往醫院跑,只要遵照醫生的囑咐,堅持服藥就行。

◆ 如果寶寶變得精神萎靡、面色蒼白,或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,則要及時到醫院明確診斷,以免延誤病情。

怎麼照顧腹痛的寶寶

寶寶腹痛時,在採取按摩或者熱敷前,父母應觀察寶寶疼痛急緩和進展情況。

◆ 如果寶寶腹痛不劇烈,腹痛時也沒有其他明顯的異常情況,可以用手輕輕撫摸其腹部。

◆ 但如果哭鬧不止,或是寶寶腹痛時伴有發熱、吐瀉、大便中帶血等異常情況,應及時帶寶寶去醫院就診,不要隨便按摩和熱敷。

多喝水還可促使排尿,有利於降溫和毒素的排泄。同時最好飲用溫開水,有利於發汗(三個月以上及嚴重腹瀉時可適時選用鹽開水)。

(3)餵養:發熱的寶寶一方面消耗大,另一方面胃腸道的消化能力又差,因此給他們提供的食物要既營養又易於消化,可少食多餐。

(4)通風:居室空氣要流通,在夏天最好讓室溫降低一些,這樣有助於體熱經傳導散熱、降溫。

(5)物理降溫:可以做額部冷敷;也可洗溫水澡,洗澡的水溫最好比體溫低1-2℃。

※ 畏寒、寒顫時不宜採用這些物理降溫方法。

(6)口服退熱藥:高熱時若物理降溫效果不理想可口服退熱藥,但要注意,每次只服用一種退熱藥,不要同時或在短時間內服用幾種退熱藥,以免藥物過量,出汗太多,導致寶寶虛脫。也不要頻繁服用同一種退熱藥,一般兩次服藥間隔最好不要少於6小時。熱退時常伴有大量出汗,要及時用幹毛巾擦拭或換下汗濕的衣服,防止受涼。

(7)觀察病情:

◆ 如果寶寶雖然高熱,但面色紅潤精神好,家長就不用著急,也不必一天幾次地往醫院跑,只要遵照醫生的囑咐,堅持服藥就行。

◆ 如果寶寶變得精神萎靡、面色蒼白,或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛,則要及時到醫院明確診斷,以免延誤病情。

怎麼照顧腹痛的寶寶

寶寶腹痛時,在採取按摩或者熱敷前,父母應觀察寶寶疼痛急緩和進展情況。

◆ 如果寶寶腹痛不劇烈,腹痛時也沒有其他明顯的異常情況,可以用手輕輕撫摸其腹部。

◆ 但如果哭鬧不止,或是寶寶腹痛時伴有發熱、吐瀉、大便中帶血等異常情況,應及時帶寶寶去醫院就診,不要隨便按摩和熱敷。

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