1.平時要適量補充水分， 但不要過量或大量喝水， 臨睡前1~2小時內最好不要喝水。
2.有了尿意應及時排尿， 切不可憋尿。 有的人會因為憋尿時間太長而影響膀胱功能， 以致最後不能自行排尿， 造成尿瀦留， 需要到醫院行導尿術。
3.加強肌肉力量的鍛煉， 多做會陰肌肉收縮運動， 這不僅可收縮骨盆肌肉， 控制排尿， 亦可減少生產時產道的撕裂傷。
4.睡覺時採取左側臥位。
5.孕期應注意保持外☆禁☆陰部的清潔， 每日換洗內褲， 用溫開水清洗外☆禁☆陰部至少1~2次。
6.節制性☆禁☆生☆禁☆活。
7.加強營養， 增強體質。
你好，茵梔黃治療黃疸有一定療效，也有一定排便效果，因此是正常的，若有腹瀉情況可以配合媽咪愛一起吃，問題不大。 [詳細答案]
你好，一般來說孩子都需要比較長的時間的，根據你的描述，如果孩子的身體沒有異常的症狀的話，是不必擔心的。可以多讓孩子休息一下的。平時注意加強對孩子的護理，餵養孩子的時候要少量多餐，不能吃太多的，適量吃... [詳細答案]
羊水破了，醫生有一整套的流程和技術操作常規來處理，不需要擔心也沒有什麼縮短時間的問題。 [詳細答案]
這個年齡段的孩子體溫中樞不穩定，應用退熱藥物以後很容易出現體溫過低的情況，需要適當地給孩子多喝熱水，保暖 [詳細答案]
如果一發現有感冒的苗頭，可以給孩子喝三根湯，平時可以給孩子多按摩 [詳細答案]
