教你冬日給孩子著裝秘笈

隨著冬日裡天氣的逐漸寒冷， 媽媽們帶孩子出去玩的時候， 總擔心會把孩子給凍著了， 於是， 有的媽媽就會使勁兒的往孩子身上加衣服， 裡三層， 外三層的， 把孩子打扮的跟個圓咕嚕嚕的小球似的， 那麼， 媽媽們這種使勁兒往孩子身上加衣服的行為究竟科學不科學呢?媽媽們在冬日裡孩子的日常護理過程中， 又該如何給孩子穿衣打扮呢?

1、孩子穿衣不是越多越好

不少家長認為， 小兒要多穿， 要穿得出汗才行。 殊不知， 孩子穿得太多或經常出汗， 毛孔處於擴張狀態， 很容易受涼生病。 所以人們常說：“要想小兒安， 須帶三分饑與寒。 ”在冬季， 小兒的衣著應根據實際需要來確定， 上身可以選擇棉質內衣、毛衣。

如果不是太冷， 就穿一件比較厚的開衫外套;如果冷， 就加一件棉質或羽絨背心;更冷， 可穿羽絨外套。 下身除內衣之外， 可穿厚一點的外褲， 並根據天氣情況增減毛褲。

對於好動的孩子， 在活動和玩耍時， 應視情況脫去外衣， 以便運動時產生的熱量及時散發。 停止活動了應及時穿上衣服， 以免受涼。

寶寶的保暖以腹部、腰部和足部為重點， 頭部相對來說並不需要捂得太多， 除非是在寒冷的室外。 孩子睡眠時， 家長應注意加強寶寶腹部、足部的保暖， 特別是對年齡較小的嬰幼兒更應該注意這個問題。 要注意， 小兒的衣著在睡眠時和醒來時不能不變， 尤其在寒、涼季節裡。

2、如何為小兒選衣服

嬰幼兒的肌膚比較嬌嫩， 且體溫調節敏感度較高， 體溫變化較快。 因此， 衣著宜以柔軟、舒適、保暖和透氣性較好的棉質為佳。 小兒的腋窩、腹股溝、頸部、?窩部等皮膚褶皺處和出汗較多的部位，

更要注意衣物的柔軟。 並要注意保持局部清潔、乾燥。 家長要及時檢查局部皮膚有無磨損和破潰。

寶寶的外衣以方便穿脫的開衫為好。 特別是學齡兒童由於要進行較多的戶外運動， 會大量出汗， 家長不要給孩子穿著過多套頭的衣服， 因為這樣不便於穿脫。

有不少家長會給嬰幼兒穿上過於松垮的小兜肚， 其實若不貼身和保暖， 就毫無意義。

給孩子選衣服要以健康為第一， 美觀其次。 儘量少穿特殊質地和有刺激性氣味， 以及過於花哨、易掉色的衣服。 女孩子的外褲， 應選擇圓襠為佳。 在沒學會使用拉鍊前， 男孩子的褲子最好不要用拉鍊。

3、要給寶寶頭上戴帽子

戴上帽子可以維持體溫恒定， 因為小嬰兒25%的熱量是由頭部散發的。

帽子的厚度要隨氣溫降低而加厚， 但不要給寶寶選用有毛邊的帽子， 因為它會刺激寶寶皮膚。 此外， 患有奶癬(濕疹)的寶寶不要給戴毛絨帽子， 以免引起皮炎， 應該給戴軟布做成的帽子。

4、衣著要保持衛生

嬰兒由於經常嘔吐容易弄髒衣物， 因此在頸部的衣物要保持清潔和乾燥， 而且衣領不宜過緊。

腹瀉的患兒肛門周圍若出現濕疹或破潰， 可用溫水洗淨後塗抹少許金黴素眼藥膏。 污染或弄髒的衣物應及時更換， 否則會使濕疹加劇。

5、給寶寶一件輕薄的小棉服

既擋風又保暖， 要比多穿幾件厚衣服都禦寒， 而且活動靈巧方便。

因為小棉服內層與外層中間夾著膨松的棉花， 它可以吸收很多空氣， 由皮膚體溫散發的熱量先穿透棉服內層，

然後滲入中層的棉花中， 由多層空氣吸收並且圍護在皮膚四周， 而棉服外層則不易讓冷空氣入侵， 因此有著良好的保暖作用。 而厚外衣沒有更多的吸收容納暖空氣的空間， 擋風尚還可以， 但禦寒保暖則就比小棉服差多了。