咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 雖然有其有利的一面， 但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。 咳嗽伴有咳痰稱為濕性咳嗽。
一般食療方法有：
冰糖梨水煮些冰糖梨水來喝，
這個同樣也是會有止咳化痰的功效哦，
而且效果也是相當不錯的。
馬蹄水 3～ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。
加一碗水煮5 分鐘左右。
喝水，
馬蹄也可以吃。
可清肺熱，
有生津潤肺化痰作用。
陳皮水陳皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，
加3 ～ 4 碗水煮開即可。
煮開後變溫加蜂蜜一勺。
不管哪種咳嗽都可以飲用
如果是劇烈的乾咳，
也就是沒有痰液的咳嗽，
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注意：
咳嗽的飲食以清單為主， 多吃新鮮蔬菜， 可食少量瘦肉或禽蛋類食品。 切忌油膩， 魚腥， 水果也不可或缺， 但量不必多， 風熱咳嗽不可吃桔子。 禁食酸味食品， 有斂痰的效果， 不利化痰
家裡要定時開窗通風， 還要保持室內適度， 有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動， 有助痰的排出。
