教你如何晚孕寶寶讓健康不打折

你期盼， 擁有一個健康的寶寶。 你疑惑， 晚孕會給寶寶帶來不利的影響。 你希望， 有一個答案可以讓你自信地懷孕、生子。 今天， 我們可以響亮地說：

健康胎兒與誰牽手？

優質的胚胎和胚胎發育環境是寶寶健康的必要條件。

播撒一粒優質的種子

優質的胚胎是精子和卵子高品質的結合。 這需要孕前就開始重視， 懷孕時再開始採取措施為時已晚。 因為胚胎各個器官的發育在懷孕後12周內就已基本完成， 新生兒身體主要系統的雛形已經形成。 這就是說， 未來出生的寶寶是否有先天性疾病， 早在懷孕期的前3個月就有了定論。

耕耘一方肥沃的土地

健康的母體是胚胎順利發育的關鍵。 從計畫懷孕那天起， 准媽媽就要注意對身體的維護了。 適當鍛煉、調理飲食、合理工作和休息， 讓自己處於一個最佳狀態迎接小生命的到來。 對於晚孕媽媽來說， 還需要調整自己的心態， 自信、樂觀、健康地孕育寶寶。

不健康胎兒與誰有關？

疾病纏繞你

高血壓：高血壓患者一旦懷孕， 血壓就會升高， 出現孕期高血壓綜合征， 影響胎兒發育。

糖尿病：糖尿病患者如果懷孕， 會對胎兒各系統發育均造成影響， 嚴重影響胎兒健康。 晚孕女性一定要徹底查清楚自己是否患有此病， 33歲以上的晚孕女性比20多歲的女性患糖尿病的可能性要高很多。

甲狀腺疾病：它是體內激素分泌異常所致，

患者懷孕後易造成胎兒發育不正常。

生殖道感染疾病：會嚴重影響胎兒健康。

如果不幸以上幾種病你中招了， 要先根據病情進行治療， 控制在正常水準後再懷孕。

有毒物質騷擾你

較強的放射線、農藥、苯、甲醛、鉛、噴漆、有機溶劑、電池、皮革加工、劣質的建築材料等造成的環境污染， 都會影響胎兒的健康發育。

吃錯藥品煩死你

一般而言， 服藥時間發生在孕3周以內， 稱為安全期， 若無任何流產跡象， 表示藥物未對胚胎造成影響， 可以繼續妊娠；孕3周至8周內為高敏期， 此時胚胎對於藥物的影響最為敏感， 致畸藥物可導致胎兒畸形；孕8周至孕四五月稱為中敏期， 此時為胎兒各器官進一步發育成熟時期，

對於藥物的毒副作用也較為敏感；孕5個月以上稱低敏期， 此時胎兒各器官基本已經發育， 對藥物的敏感性較低， 用藥後不常出現明顯畸形， 但可出現程度不一的發育異常或局限性損害， 如眠爾通引起胎兒生長發育遲緩， 苯巴比妥引起腦損傷， 鏈黴素、卡那黴素、奎寧、奎尼丁引起耳聾等， 此時服藥必須十分慎重。

抽煙喝酒坑害你

吸煙對胎兒智力、心血管系統的發育會產生不良影響。 準備懷孕的夫妻， 最好在孕前6個月就戒煙。 酒精可引起胎兒酒精中毒綜合征， 症狀為小頭、智力低下、發育遲緩。 孕前3個月或半年， 夫妻兩人就要準備戒酒了。

職場弊端算計你

我們習慣把發生于白領孕婦的流產或新生兒出生缺陷歸罪於電腦。

孕育專家張榮珠主任解釋說：實際上， 電腦本身的危害， 遠不如寫字樓中的不良環境和久坐不動的工作方式對女性的傷害大。 寫字樓多封閉辦公， 通風差， 空氣不好。 女性長時間坐著工作， 活動少， 影響血液迴圈， 骨盆受壓迫使子宮血液迴圈不暢， 讓胚胎賴以發育的環境——母體受到傷害而影響寶寶健康。 對於晚孕女人來說， 工作期間讓自己的身體“動起來”尤為重要。

為了寶寶的健康您需要做以下幾點：

1、身體檢查。 孕前和你的他一起徹底檢查身體， 一方存在不利胎兒健康的病因， 就必須延緩懷孕時間。

2、調離不佳工作環境。 準備懷孕時要調離能接觸有毒、有害物質的工作崗位。 例如醫院放射科、農藥製作車間、裝修公司木材油漆倉庫、噴漆車間、蓄電池製作、皮革加工等。

3、調節飲食結構。 多食蔬菜、水果、穀類和豆製品等易消化、有營養的食品。 減少攝入辛辣等刺激食品。 晚孕的你還要補充微量營養素， 例如葉酸。 食用加碘食鹽補充碘元素， 通過食用強化鐵醬油補充鐵元素等。

4、接種風疹、流感疫苗。 先天性風疹感染綜合征可造成胎兒先天性心臟病、先天性耳聾、先天性白內障。

從以上我們可以看出， 晚孕未必就一定影響寶寶健康。 保證了胚胎優質和母體健康， 多注意生活習慣和孕期養護， 晚孕媽媽完全可以擁有健康、聰明的寶寶。

不孕不育問問問

精子成活率低我還能夠生育嗎？

問：我結婚3年， 一直沒有生育， 去醫院檢查醫生說我精子成活率低。 請問：精子成活率低是什麼原因造成的？我還能夠生育嗎？

健康提示：排精後1小時內，若有活力精子低於50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。病因有：1.生殖系感染。生殖系感染使精漿成分改變，鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和PH值不正常都會影響精子活力。2.精索靜脈曲張因睾丸、附睾血液迴圈障礙，局部溫度升高，有毒物質積聚，使精子活動力低下。另外，輻射、藥物的影響、炎症病變都會對精子活率有影響。建議您到專業的不孕不育醫院就診，查明病因後針對性治療，相信通過治療您會有一個滿意的結果。

患了卵巢囊腫還有機會懷孕嗎？

問：我婚後1年未孕，B超檢查顯示卵巢囊腫，請問得了卵巢囊腫還有機會懷孕嗎？

健康提示：卵巢囊腫是指卵巢出現囊樣的腫塊，它是卵巢腫瘤的一種，可能是良性，也可能是惡性，所以發現卵巢囊腫以後，首先要確診是良性還是惡性。另外，應注意有時卵巢出現囊性改變，但並不是囊腫，如多囊卵巢、黃體囊腫、卵巢處的子宮內膜異位症等，這些疾病雖然也會在卵巢上出現腫塊，但不同於卵巢囊腫。您的情況需要進一步明確診斷。目前腹腔鏡微創技術對治療卵巢囊腫效果非常好。建議您及早到正規醫院進行檢查治療，不要錯過懷孕的最佳年齡。

請問：精子成活率低是什麼原因造成的？我還能夠生育嗎？

健康提示：排精後1小時內，若有活力精子低於50%為異常，稱為精子活動力低下，也稱弱精症。病因有：1.生殖系感染。生殖系感染使精漿成分改變，鋅、鎂、檸檬酸、果糖減少和PH值不正常都會影響精子活力。2.精索靜脈曲張因睾丸、附睾血液迴圈障礙，局部溫度升高，有毒物質積聚，使精子活動力低下。另外，輻射、藥物的影響、炎症病變都會對精子活率有影響。建議您到專業的不孕不育醫院就診，查明病因後針對性治療，相信通過治療您會有一個滿意的結果。

患了卵巢囊腫還有機會懷孕嗎？

問：我婚後1年未孕，B超檢查顯示卵巢囊腫，請問得了卵巢囊腫還有機會懷孕嗎？

健康提示：卵巢囊腫是指卵巢出現囊樣的腫塊，它是卵巢腫瘤的一種，可能是良性，也可能是惡性，所以發現卵巢囊腫以後，首先要確診是良性還是惡性。另外，應注意有時卵巢出現囊性改變，但並不是囊腫，如多囊卵巢、黃體囊腫、卵巢處的子宮內膜異位症等，這些疾病雖然也會在卵巢上出現腫塊，但不同於卵巢囊腫。您的情況需要進一步明確診斷。目前腹腔鏡微創技術對治療卵巢囊腫效果非常好。建議您及早到正規醫院進行檢查治療，不要錯過懷孕的最佳年齡。