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教你孕晚期預防妊高征

懷孕晚期, 准媽媽見紅了, 是否代表可以分娩了?血液流出的原因是什麼呢?需要去看醫生嗎?

見紅之後如何應對?

因為子宮收縮, 寶寶的頭開始下墜入盆, 胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血, 則就是俗稱的見紅。 通常是粉紅色或是褐色的粘稠液體, 或是分泌物中的血絲。 一般見紅在陣痛前的24小時出現, 但也有在分娩幾天前甚至1周前就反復出現見紅。

如果只是淡淡的血絲, 量也不多, 孕媽咪可以留在家裡觀察, 平時注意不要太過操勞, 避免劇烈運動就可以了。 如果流出鮮血, 超過生理期的出血量,

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或者伴有腹痛的感覺, 就要馬上入院就診。 自行入院就可以, 不需要叫救護車。

見紅之後一般多久會開始陣痛?

懷孕晚期如何預防妊高症

臨床統計資料顯示, 妊高症水腫為孕晚期最常見的異常水腫, 病人懷孕前無高血壓病史, 懷孕後出現血壓高於140/90毫米汞柱, 但多能在產後12周內恢復正常。 妊高症會導致水腫、頭痛、視物模糊、抽搐, 嚴重時甚至會奪去媽媽和寶寶的生命。

臨床上, 以解痙(首選硫酸鎂)、鎮靜、降壓、利尿, 適時終止妊娠為治療原則。

治療期間, 要求給病人一個安靜的環境, 最好是單人單間, 減弱房內燈光, 讓病人佩戴墨鏡。 必要時給予安定, 保證睡眠。 以下措施有助於准媽媽預防出現妊高症:

1.左側臥位。

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該體位可幫助減輕子宮對主動脈、髂動脈的壓迫, 增加子宮胎盤、血流灌注;減少對下腔靜脈的壓迫, 增加各臟器的血流量;緩解子宮右傾.糾正子宮胎盤缺氧, 改善胎盤功能;以及利尿消腫。

2.適當減少食鹽, 增加高蛋白。 每日以鹽約7克、蛋白質80克-l00克為宜。 同時減少動物性脂肪的攝入, 以植物脂肪為主。

3.新鮮蔬果保駕護航。 微量元素鎂、鋅、硒, 維生素E、維生素C等的缺乏, 與妊高征的發生密切相關。 從孕16周開始, 注意適當進食新鮮蔬果, 以保證每天維生素E400毫克、維生素C100毫克的攝入。

4.適當攝入鈣劑。 孕期處於相對的低鈣狀態, 當鈣攝入量嚴重不足時, 血管平滑肌細胞收縮, 血壓升高。 近來的研究表明, 飲食鈣與妊高征存在負相關, 提示補鈣可能降低妊高征的發生。

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妊娠中晚期每日補充鈣劑1克—2克, 即可有效預防妊娠期高血壓疾病(以往鈣攝入量偏低者尤其有效, 可通過評估血鈣、尿鈣水準作出判斷), 已發生妊高征者也可以採用鈣劑降壓。 有的病人孕前已患高血壓, 懷孕後血壓越加上升, 稱為妊娠合併高血壓, 也可能出現異常水腫, 處理同妊高征。

一般來說, 見紅後的24小時內就會開始陣痛, 進入分娩階段。 但是實際情況是很多人見紅後幾天甚至一周後才分娩。 個體差異很大, 所以關鍵在於見紅後要觀察它的形狀, 顏色、量等再作判斷。

例:舜舜寶寶(11個月)

2天前見紅, 當天破水, 然後陣痛, 最後剖腹產生下寶寶

我預產期的2天前見紅後進醫院, 雖然只有淡淡的粉紅色血絲,

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但因為本來就準備要剖腹產的, 所以就住在醫院待產, 其間也沒有再見紅過。 沒想到預產期當天準備手術時插完導尿管馬上破水了, 然後開始陣痛, 過了沒一會就被推上手術臺了。 後來手術後很順利的生下了寶寶。

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