教你對付寶寶的壞情緒

脆弱易感傷——動不動就哭的寶寶

原因

1 情緒直接的表達工具:寶寶愛哭可能是因為這是他的語言表達方式。 對寶寶而言, 哭只是一種行為, 它隨著內在心理與外在環境而不斷變化, 寶寶在語言、認知、情感及人際社交上都還處在發展初期, 沒有太多其他的方式來表達自己, 因此總是以哭來解決一切。

2 寶寶生病了, 有不舒服的感覺。

3 寶寶的睡眠被打擾了。

4 外在環境因素的影響:天氣、衣物太緊、玩法太激烈等。

5其他原因:無聊、要求沒有被滿足等。

你可以做的

1 探討寶寶哭的原因, 用理性的方式處理, 跟寶寶好好說,

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寶寶聽不懂就重複說, 可配合肢體動作, 他會明白你的意思的。 如果寶寶哭著來找你, 一定要放下手邊的事情關注他出了什麼問題。

2 及時回應他, 如抱抱他或用溫柔的語調詢問他。

3 帶寶寶出去散散步。

4 給他奶嘴。

5 陪他玩玩具, 或和他一起玩遊戲。

6 給他吃點小零食, 例如果凍、小餅乾、糖果等(如果寶寶哭得嚴重, 注意不可強迫餵食)。

膽小的精靈——容易受驚嚇的寶寶

原因

1 寶寶面對不熟悉的人和事物時。

2 寶寶過於敏感。

3 寶寶情緒高度緊張

你可以做的

1 找出原因, 看看是否是寶寶發現你的注意力不在他身上。

2 第一時間安撫他。

3 如果寶寶因為跌倒而受到驚嚇, 大人不可也表現出驚嚇的樣子, 不然會嚇到寶寶。

4 儘量降低周圍環境的音量。

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5 限制來訪的客人, 讓他習慣新面孔。

只會說NO——脾氣暴躁的寶寶

原因

1 是否家中常有人發脾氣, 讓寶寶有樣學樣。

2 家長過於溺愛寶寶。

你可以做的

1 家長要以身作則, 如果要發脾氣, 請先離開寶寶, 不要在寶寶面前發脾氣, 這樣可以減少對寶寶的影響。

2 先緩和寶寶的情緒, 告訴他:“你生氣沒辦法讓我解決問題, 等你不氣了再來跟我說, 我們再處理”。

3 不能威脅寶寶, 例如告訴他:“你再發脾氣我就打你!”

4 不可變相處罰他, 例如把寶寶一個人關進房間。

5 給他一個擁抱。

6 如果寶寶要摔東西, 告訴他:“你摔壞了就沒有了。 ”

7 照顧者每次在處理時要安撫寶寶, 漸漸控制寶寶愛發脾氣的個性。

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