教你幾招幫寶寶預防水果過敏！

水果又有豐富的營養， 吃起來又無公害、低卡路里， 怎麼吃個水果也遭殃？看到新聞， 小編就坐不住了！又是嘴巴紅腫， 又是肚瀉腹絞痛！且不說大人了， 小寶寶這個時候也難逃一劫！

@唱國歌也會跑調：我不知道吃水果會過敏誒……水果這麼溫和， 不至於吧？

@番茄你個番茄：吃東西過敏的話， 嘴巴會腫起來， 會很有容祖兒的感覺誒！

@理智的傻子：你不知道在嘴巴這邊過敏的感覺有多難受……連說話都覺得很費力……

@何方妖孽：寶寶有一次吃了點鳳梨， 皮膚就開始起紅點點， 他就一直撓， 撓得我心肝都碎了！

水果可不是個個都是溫婉可人的林黛玉，

有些堪稱水果屆的薛寶釵、王熙鳳。 小寶寶的皮膚比較稚嫩， 很容易受刺激性物質的影響， 如果食用了比較上火、刺激的水果， 也是很容易有過敏等不適的反應。

1.清楚哪種是易過敏的水果：

熱帶水果由於濕熱， 容易刺激皮膚引發皮炎， 是屬於易過敏一類——芒果、鳳梨， 此外還有桃子、荔枝等。 桃子外表有絨毛細碎， 若沒有及時洗乾淨， 那麼接觸到人的皮膚就會引起皮膚不適。

水果又有豐富的營養， 吃起來又無公害、低卡路里， 怎麼吃個水果也遭殃？看到新聞， 小編就坐不住了！又是嘴巴紅腫， 又是肚瀉腹絞痛！且不說大人了， 小寶寶這個時候也難逃一劫！

2.清楚寶寶對什麼東西過敏：

除了接觸易過敏的水果以外，

還要注意寶寶自身是否對花粉過敏。 因為花粉過敏和水果過敏之間還可能存在交叉性過敏現象， 而夏秋季恰恰是其高發季節。 對不同的花粉的過敏， 那麼對應對水果的過敏也是不同的。 對樺樹花粉過敏的人， 對桃、蘋果、櫻桃、獼猴桃和芒果易過敏。 而對粉塵過敏的患者中， 約有兩成的人也會對水果過敏。

3.吃易過敏的水果的時候要注意：

（1）適當處理、切小易過敏的水果。 例如把芒果、鳳梨等處理成一小塊一小塊， 這樣就不會讓小寶寶吃得滿臉都是了。 鳳梨一定要事先浸泡在鹽水中至少5分鐘。 此外， 還未熟的水果一定不能馬上吃， 不然也是很容易引起過敏的。

（2）適量食用易過敏的水果。 易過敏的水果一定不能多吃，

如果寶寶自身因為花粉或者粉塵過敏特別對某一樣水果過敏， 切記不能多吃， 最好不要吃。

（3）注意讓寶寶盡可能乾淨地食用水果。 讓小寶寶用小牙籤去拿水果， 不僅衛生， 而且還可以不讓汁液弄得手上、臉上都是。 吃完之後， 要讓小寶寶好好洗手， 並用清水輕輕洗淨臉上的殘餘。

結語

在享受美味爽口的水果盛宴的同時， 也不要忘記了小編在這裡提醒大家的水果過敏症！有時候， 過敏並不是絕對的， 會跟當前人體的免疫力有關。 但無論如何， 為了寶寶， 還是多留點心眼吧！