教你怎樣能儘快懷孕

新婚夫婦渴望家庭中添個稱心如意的娃娃， 這是人之常情的事。 但有的人如期“結果”， 有的卻遲遲不孕， 甚至為不孕相互埋怨， 影響夫妻感情。 那麼怎樣能儘快懷上小寶寶呢?這裡向夫婦們介紹點儘快受孕的知識。

多數婦女排卵是在下次月經前14天左右。 根據精子、卵子的成活時間計算， 在排卵前2～3天及排卵後1～2天為易受孕期， 其餘的時間則為安全期(由於女性排卵往往受精神、身體狀況等因素影響;所謂安全期僅僅是相對而言)。 夫妻雙方為了儘快達到懷孕的目的， 在安全期應儘量減少房事， 以便“養兵千日，

在易受孕期， 宮頸粘液增多， 稀薄而透明。 見到這種粘液， 可考慮時值排卵期或排卵前期。 在易孕期間， 一般婦女無特殊不適， 少數人可感到下腹酸疼及墜疼， 此即稱為排卵痛。 結合基礎體溫測定， 也可推測卵期。 婦女在排卵期時， 體溫可增高0.3～0.5℃， 也就是說當你的基礎體溫是37℃時哪麼排卵期的體溫應該是37℃加0.3～0.5℃， 體溫升高應排除患病所致的體溫升高因素。 最近， 英國皇家醫學院研究出一種預測婦女排卵期的新方法， 此法通過測定手指血流量， 就能檢測出被測試者是否正處在排卵期。 測定手指血流量的裝置， 取代了讓婦女每天測量體溫來檢測是否處在排卵期的方法。

不要錯過懷孕的最佳性☆禁☆愛時間

任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。 除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外， 選好受孕時間也是十分重要的因素。 一個好的受孕時間是指： 夫妻雙方的心理狀態良好， 特別是精神舒暢， 無任何憂愁干擾時。 雙方身體無任何疾病時， 長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。 受孕前三個月， 男女雙方最好忌煙酒， 營養狀態良好。

按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時， 此辦法應以女方為主， 因為男女都處於最佳狀態是不易的。

幸孕網提示：最佳懷孕時機不可錯過，

然後是選擇受孕季節， 一年之中以七、八月份懷孕， 四、五月份生產為好。 並且受孕前一個月內， 同房次數不宜過頻， 最好按女方排卵期一次成功。 同房時間最好不要在晚上入睡前， 因為晚上都比較疲勞， 男性精子的品質會有所下降， 而早晨經過休息， 精力充沛。 且早晨女性易測排卵期， 男性激素水準高， 此時的懷孕幾率相對比較高。

五項最佳的性☆禁☆交時期:

一、推算排卵期。 凡月經週期28～30天的女性， 排卵期是在下次月經來潮前的14天左右。 也可測量基礎體溫。 排卵前每日基礎體溫在36.4～36.6℃， 排卵當天更低些， 以後則上升0.5℃左右。 排卵期受孕率最高。

二、探親期易懷孕。 久別探親， 性神經容易興奮。 在這種情況下， 體內性激素調節會發生適應性變化，

三、春秋季容易懷孕。 每逢溫度適宜、氣候宜人的季節， 體內各種生理活動比較活躍和正常， 性激素分泌增多， 性☆禁☆欲也旺盛， 容易受孕。 四、適度房事容易懷孕。 房事過頻， 精子數量少品質差， 不易受孕;房事過稀， 受孕機會少， 精子老化， 品質不高， 同樣不易受孕。 3～5天一次合房， 容易懷孕。

五、身強力壯容易懷孕。 身強力壯， 精子和卵細胞品質好， 有利於懷孕;身體虛弱， 疾病纏身， 精子和卵細胞品質差， 生育能力也差。

熱點專題推薦：

藥流好還是人流好?(專題)：/xysc/huaiyun/yaoliu/

孕前準備知識大全(專題)：/xysc/huaiyun/yqzbzb/

月經推遲的原因及治療(專題)：/xysc/yjtc/

生男生女的秘訣和技巧(專題)：/xysc/huaiyun/snsvzt/

孕前孕期：巧補葉酸你知道多少? ：/other/ys/