撫觸方法
撫觸方法並不複雜, 任何爸爸媽媽都能學會:
(1)頭部撫觸
● 用兩手拇指從前額中央向兩側滑動。
● 用兩手拇指從下頜中央向兩側滑動, 讓上下頜形成微笑狀。
● 兩手從前額髮際撫向腦後, 最後兩中指停在耳後, 像梳頭樣動作。
(2)胸部撫觸
雙手在胸部兩側從中線開始弧行撫觸。
(3)腹部撫觸
兩手依次從嬰兒右下腹向上再向左到左下腹移動, 呈順時針方向劃圓。
(4)四肢撫觸
兩手抓住嬰兒一個胳膊, 交替從上臂至手腕, 輕輕擠捏, 像牧民擠牛奶一樣, 然後從上到下搓滾。 對側及雙手做法相同。
(5)手足撫觸
用兩拇指交替從嬰兒掌心向手指方向推進,
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(6)背部撫觸
以脊椎為中線, 雙手與脊椎成直角, 往相反方向移動雙手, 從背部上端開始移向臀部, 再回到上端, 用食指和中指從尾骨部位沿脊椎向上撫觸到頸椎部位。