寶寶不愛吃飯可能不一定是消化方面的問題, 比如在炎熱的夏季, 連大人都沒有胃口, 就更不要說是小寶寶了。 不過, 寶寶和大人可不一樣, 幼兒正處在生長發育的關鍵時期, 如果不愛吃飯, 那營養攝取肯定就會跟不上, 營養攝取不足, 身體的成長發育就自然受到影響。 但是, 我們又不能逼著寶寶吃, 我們該如何做呢?你不妨試試給寶寶做到開胃小甜點, 也許收效會很不錯。 什麼, 你不會做?不要緊, 我現在馬上就來教你。
開胃小甜點:五果豆沙凍
原料;紅豆沙、鳳梨、蘋果、桃、梨、香瓜、瓊脂、白糖、清水。
如此簡單的材料真的能做出如此美味的幼兒開胃甜點麼?也許你可能有點不信,
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製作方法:
1、將鳳梨、蘋果、桃、梨、香瓜分別洗淨去皮、籽、核, 切成小丁, 瓊脂洗淨泡好待用。
2、坐鍋點火, 放入清水, 倒入各種水果煮沸, 加入白糖、紅豆沙攪拌均勻, 倒入泡好的瓊脂攪勻倒入容器中, 晾涼後再放入冰箱冷凍至凝固, 食用時切成片、塊均可。
適用人群:嬰幼兒食用
健康提示:此品有助於寶寶開胃生津, 清涼營養。 紅小豆性味、甘、平。 有健脾利濕, 清熱利尿解毒消腫之功效。 對金黃色葡萄球菌及傷寒桿菌有抑制作用。
上面所介紹的五果豆沙凍是由五種水果所做成的, 除了具有開胃的功效之外,