教你讓孩子主動說心理話的技巧

在家長和孩子之間， “溝通難”是一個很集中的問題， 尤其是孩子正處於青春期的家長， 反映說自己無論說什麼孩子都不聽。 家長覺得非常困惑。 孩子和他的小夥伴們無話不談， 怎麼到家長這就無話可說了呢？這是為什麼呢？小編為您搜集了以下幾種， 家長和孩子溝通時的技巧。

家長在與孩子溝通時， 可以有效使用的一些辦法包括：

固定“聊天時間”：家長要養成與孩子聊天的習慣， 可以在每天的睡前， 躺在床上， 讓孩子說說今天在幼稚園都發生了什麼事， 有什麼高興事兒， 有什麼不高興的事兒。 孩子的表述過程就是一個很好的概括歸納過程，

同時家長也能從孩子的表述中瞭解到孩子在幼稚園都發生了什麼事， 對孩子在幼稚園的情況有所瞭解， 也能保證及時瞭解孩子的心理需求。 對於孩子的心理變化也能通過與孩子每天的聊天有所洞悉。

注重“身體語言”溝通：孩子與家長之間的交流可以用身體語言進行， 抱一抱， 親一下， 一個讚賞的眼神都是孩子需要的。 美國的人類學家在研究人與人的溝通時發現， 孩子在表達感情時， 更偏重使用身體語言。 即使有時家長沒有長時間與孩子溝通， 也要用身體語言告訴孩子“媽媽是愛你的”， “媽媽在關注著你”。

保持一顆“傾聽的心”：家長與孩子溝通不良的一個很重要的原因，

是由於家長過於主觀， 不考慮孩子的想法和需要， 也沒有靜下心來去傾聽孩子的真實想法。 孩子的想法有時是有他的道理的。 家長應該用問答的方式瞭解孩子的想法， 而不是指責、批評。 以寬容、鼓勵的心態來聽一聽孩子的內心表白， 能讓孩子感覺到家長對待自己的平等態度， 孩子也就更樂於將自己的心裡話說出來。

減少不良溝通方法：在親子溝通的過程中， 有許多影響溝通的方法， 家長由於是溝通過程的主動一方， 往往會意識不到自己的做法是錯誤的。 如經常指責、埋怨孩子， 認為孩子做的總是不對的；對待孩子的問題經常是囉嗦、打岔， 一個問題沒解決， 卻想起孩子的一堆“不是”；對待孩子過於理智， 凡事都要問個究竟，

沒有考慮孩子自己的空間和隱私。