教媽媽如何為新生寶寶洗澡

新生寶寶勤洗澡不僅可以避免細菌侵入、保證皮膚健康， 還可以對寶寶皮膚產生良性刺激、促進全身血液迴圈， 從而有利於新陳代謝；並且有利於寶寶的體溫調節， 改善皮膚的觸覺能力和對溫度、壓力的感知能力， 對提高寶寶的環境適應能力很有益處。

1.洗澡前的準備。 首先準備好洗澡物品， 具體有：橢圓形浴盆、大浴巾1塊、嬰兒專用小毛巾兩塊（一塊洗臉、一塊洗屁股）、棉球、嬰兒專用的洗髮液、沐浴露、潤膚露、護臀膏、爽身粉（夏季還要準備痱子粉）；水溫表1支；換洗的衣服、尿布、75%酒精、消毒棉簽等。

然後準備水溫適宜的洗澡水，

水溫最好在38~40℃。 先放冷水， 然後再放熱水調試， 可以用水溫表測溫度， 也可以用大人肘部皮膚測試， 以不燙為好。

2.洗澡步驟。 給寶寶洗澡要按先上身再下身、先上肢再下肢的順序， 依次清洗頭頸、腋窩、手心、肘彎、前胸、腹部， 然後洗腹股溝、大腿， 最後洗腋窩皺褶處和腳等部位。

首先， 倒好溫度適宜的水， 放入一點嬰兒沐浴液在水中， 攪拌一下。

然後， 給寶寶去掉尿布、脫去衣服， 用大浴巾裹著；大人用左臂和身體輕輕夾住寶寶， 左手托住寶寶的頭部， 並用左拇指、中指從耳後向前壓住耳廓， 使其反折， 以蓋住雙耳孔， 防止洗澡水流入耳內。

再次， 用棉球和熱水從眼角內側向外輕輕擦拭， 然後用小毛巾輕輕地清洗鼻子、口周及臉部，

再擦乾他的臉；洗完頭面部後， 去掉浴巾， 媽媽左手掌握住寶寶左手手臂， 讓寶寶頭枕在媽媽左臂上， 用少許洗髮液清洗頭部， 按摩頭皮， 用清水沖淨， 然後用小毛巾擦乾；再用清水打濕寶寶的上身， 右手用洗臉的小毛巾蘸上少許沐浴液， 讓寶寶頭微微後仰， 然後清洗頸部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌， 然後用清水將泡沫沖洗乾淨；之後， 用洗屁股的小毛巾蘸少許浴液清洗寶寶的腹股溝、會陰部， 換右手托住寶寶的左手臂， 讓寶寶趴在右手臂上， 依次洗背部、屁股、下肢和足部。

最後， 用清水將寶寶的全身再沖洗一遍， 將寶寶抱出浴盆， 放回墊有毛巾的墊板上， 並輕柔擦乾， 特別留心擦乾寶寶頸部皺褶部位， 尤其是腹股溝、臀部位，

然後或蓋上小被子進行浴後護理， 或給他換上一個新的尿不濕， 並給他輕柔地穿上衣服。

3．浴後護理。 在皮膚皺褶處、頸下、腋下、肘彎、腹股溝處塗嬰兒專用潤膚露。 有濕疹的寶寶在濕疹部位塗抹濕疹膏， 夏天可塗爽身粉或給有痱子的寶寶敷痱子粉；輕輕地在寶寶的眼眶周圍做按摩， 如果寶寶平時眼屎比較多， 可在洗完澡後給寶寶點上一滴眼藥水， 防止眼結膜發炎；若耳孔有分泌物則輕輕用棉簽清除， 鼻孔中若有鼻痂， 可用棉簽蘸溫開水輕輕擦拭， 待幹痂變軟後輕輕按摩鼻翼兩側， 促使其自動排出。

小貼士：

1．安排好洗澡頻率。 洗澡次數可以根據氣溫來選擇。 炎熱的夏天可每天洗1—2次澡；寒冷的冬天最好每天洗一次澡，

室溫保持在27~29℃， 若無條件每週最好也需洗一次， 每天用溫水擦浴；春、秋季節每天最好洗一次澡。

整個洗澡時間為5~10分鐘， 時間不宜過長， 防止水溫降低使寶寶著涼。

每次洗澡的時間安排在餵奶前1—2小時或在兩次餵奶之間， 以避免寶寶餵奶前過度饑餓及餵奶後洗澡發生溢奶。

2．佈置好洗澡環境。 新生寶寶洗澡的室溫宜為27~29℃， 如室溫不夠， 可用電暖器或電熱器增加溫度；地板不能濕滑， 可以放置一塊吸水的踏墊；光線柔和不要太亮， 否則會強烈刺激寶寶的眼睛， 造成寶寶的緊張；夏天不要在對流風下給寶寶洗澡， 否則會受涼；可以放一點柔和的音樂， 放鬆寶寶的情緒。

3．寶寶臍帶的浴後護理。 新生寶寶臍帶未脫落前， 要用75%的酒精清理臍帶根部，

臍帶脫落後用75%的酒精塗抹消毒臍帶處， 直到完全乾燥為止。

給新生寶寶洗澡時， 一定要精神集中、十分小心， 以避免寶寶被熱水或熱源燙傷（洗澡時水溫最高不能高於41℃）；任何情況下都不能把寶寶單獨放在浴盆中， 以防止寶寶溺水；要遠離電源， 以防止寶寶觸電；浴室溫度、水的溫度一定要符合要求， 媽媽動作要迅速， 以防止寶寶著涼感冒。