教孕媽媽甩掉皮膚粗糙的煩惱

孕媽媽皮膚護理怎樣做最好呢|?懷孕後有的孕婦因飲食不佳， 攝取維生素A少， 容易造成皮膚粗糙。 下面我就一起來看看專家為我們介紹的孕媽媽皮膚護理方法有哪些。

孕媽媽皮膚護理按摩小秘笈介紹：

額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上， 分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。 連續按摩6圈後， 在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。

眼角按摩：用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈， 然後饒過眼眶， 回到眼角處輕輕按一下。

眼周圍按摩：用手指沿眼周圍做繞圈按摩， 按摩6圈後在太陽穴上輕輕壓一下，

鼻部按摩：用手指自太陽穴沿額頭鼻樑滑下， 在鼻頭兩側做小圈按摩， 共按摩8小圈， 自上而下按摩。

唇上按摩：孕媽媽皮膚護理還要雙手手指放在唇上做8小圈按摩。

嘴角按摩：同樣用兩手中指及無名指在嘴角側做8小圈按摩。

臉頰部按摩：用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩， 共按摩8圈， 然後至太陽穴處輕輕壓一下。

拍臉按摩：將四指併攏， 左右交替在臉上輕輕拍擊， 一邊拍擊60來回做3次。

頸部按摩：用雙手的4個指頭放在頸部由上向外按摩， 自頸部逐步按摩至耳後， 一共按摩6圈。

上述內容就是專家介紹的孕媽媽皮膚護理方法， 按上述方法每3晚睡前用清潔霜做3至5分鐘的面部按摩，

詳情可登錄育兒專題或向專家免費進行諮詢， 屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。