刷牙看似一個簡單的動作, 其實對寶寶來說並不容易, 因此爸爸媽媽在教寶寶練習刷牙的時候要有耐心, 不要隨便責駡寶寶。
寶寶多大可以刷牙
一般來說, 孩子到了兩歲半, 20顆乳牙都萌出後, 就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑, 還可以起到按摩牙齦, 促進牙齦血液回圈的作用, 能夠改善局部營養和氧的供應, 以利組織代謝, 提高牙齦的抗病能力。 所以, 刷牙是維護口腔清潔, 預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。
Advertisiment
握住牙刷柄的後半段(這樣才有助於將刷頭深入到長在最裡面的牙齒), 首先將牙刷頭斜向牙齦, 使刷毛貼附在牙齦上, 稍稍用力, 使刷毛順著牙縫的方向旋轉下去。 刷上牙時要由上向下旋轉著刷;刷下牙時要由下向上旋轉著刷;刷上牙內側時, 由上向下拉動;刷下牙內側時, 由下向上拉動;刷臼齒的咬合面時, 要將牙刷按壓在咬合面上, 前後來回地刷。 臼齒的位置比較靠裡, 不太容易清潔;此外咀嚼食物後留下的殘渣很多會殘留在臼齒的凹陷處, 容易被忽視, 因此臼齒往往是最容易發生齲齒的, 一定得更加注意。
刷牙的重點部位是牙的鄰面、牙齦溝和牙冠的頸三分之一處。 千萬不要使用拉鋸式橫刷法,
Advertisiment
“小洞不補、大洞吃苦”。 在幫助孩子刷牙時, 若發現齲齒應立即帶孩子看牙科, 進行早期治療, 延誤治療會增加孩子將來的痛苦。
刷牙的時間應為2~3分鐘, 這樣才能達到較為徹底的效果。 每天至少早晚兩次, 飯後亦可進行。
如何挑選牙刷和牙膏呢?
卡通軟毛的兒童牙刷就最受小朋友歡迎了。 牙刷使用3個月後就要更換。 而牙膏方面, 最好選用含水果甜味的兒童牙膏, 3歲以下的幼兒不宜使用含氟牙膏。 最好早晚牙膏選用不同的品牌, 因為牙膏中也含有殺菌的成分, 如果總是使用同一種牙膏, 口腔中的細菌就會適應這種牙膏,
Advertisiment
寶寶的牙刷該如何保養
按時給寶寶更換牙刷
應該每個月給寶寶換一個牙刷, 以免因使用時間過長而積聚太多的細菌, 而且刷毛捲曲也容易擦傷齒齦, 同時也不能刷淨牙齒。 最好使用具有使用時限顯示劑的牙刷, 因為有時刷毛雖然未捲曲,但已經需要更換了。
減少寶寶牙刷上的細菌
牙刷用完後, 要徹底沖洗乾淨, 最好用牙刷消毒器進行消毒。 然後, 將刷頭向上放入漱口杯中, 放在房間乾燥通風的地方。 這樣, 即可減少細菌在刷頭上生長的機會。
小牙刷的保養
每次刷牙後, 牙刷應用流動的水沖洗。 因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。 如果不徹底清洗牙刷, 下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。