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教寶寶刷牙,你的方法真的對嗎


刷牙看似一個簡單的動作, 其實對寶寶來說並不容易, 因此爸爸媽媽在教寶寶練習刷牙的時候要有耐心, 不要隨便責駡寶寶。

寶寶多大可以刷牙

一般來說, 孩子到了兩歲半, 20顆乳牙都萌出後, 就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑, 還可以起到按摩牙齦, 促進牙齦血液回圈的作用, 能夠改善局部營養和氧的供應, 以利組織代謝, 提高牙齦的抗病能力。 所以, 刷牙是維護口腔清潔, 預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

教寶寶刷牙的正確步驟

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握住牙刷柄的後半段(這樣才有助於將刷頭深入到長在最裡面的牙齒), 首先將牙刷頭斜向牙齦, 使刷毛貼附在牙齦上, 稍稍用力, 使刷毛順著牙縫的方向旋轉下去。 刷上牙時要由上向下旋轉著刷;刷下牙時要由下向上旋轉著刷;刷上牙內側時, 由上向下拉動;刷下牙內側時, 由下向上拉動;刷臼齒的咬合面時, 要將牙刷按壓在咬合面上, 前後來回地刷。 臼齒的位置比較靠裡, 不太容易清潔;此外咀嚼食物後留下的殘渣很多會殘留在臼齒的凹陷處, 容易被忽視, 因此臼齒往往是最容易發生齲齒的, 一定得更加注意。

刷牙的重點部位是牙的鄰面、牙齦溝和牙冠的頸三分之一處。 千萬不要使用拉鋸式橫刷法,

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以免損傷牙齒和牙齦, 而且刷牙的效果也不佳, 長期下去還會造成牙齒近牙齦部位的楔形缺損並對冷熱酸甜刺激過敏。

“小洞不補、大洞吃苦”。 在幫助孩子刷牙時, 若發現齲齒應立即帶孩子看牙科, 進行早期治療, 延誤治療會增加孩子將來的痛苦。

刷牙的時間應為2~3分鐘, 這樣才能達到較為徹底的效果。 每天至少早晚兩次, 飯後亦可進行。

如何挑選牙刷和牙膏呢?

卡通軟毛的兒童牙刷就最受小朋友歡迎了。 牙刷使用3個月後就要更換。 而牙膏方面, 最好選用含水果甜味的兒童牙膏, 3歲以下的幼兒不宜使用含氟牙膏。 最好早晚牙膏選用不同的品牌, 因為牙膏中也含有殺菌的成分, 如果總是使用同一種牙膏, 口腔中的細菌就會適應這種牙膏,

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不利於除菌。

寶寶的牙刷該如何保養

按時給寶寶更換牙刷

應該每個月給寶寶換一個牙刷, 以免因使用時間過長而積聚太多的細菌, 而且刷毛捲曲也容易擦傷齒齦, 同時也不能刷淨牙齒。 最好使用具有使用時限顯示劑的牙刷, 因為有時刷毛雖然未捲曲,但已經需要更換了。

減少寶寶牙刷上的細菌

牙刷用完後, 要徹底沖洗乾淨, 最好用牙刷消毒器進行消毒。 然後, 將刷頭向上放入漱口杯中, 放在房間乾燥通風的地方。 這樣, 即可減少細菌在刷頭上生長的機會。

小牙刷的保養

每次刷牙後, 牙刷應用流動的水沖洗。 因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。 如果不徹底清洗牙刷, 下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。

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牙刷在兩次使用之間必須保持乾燥, 否則細菌會在潮濕的環境中繁殖。

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