花生蓮藕湯
所需原料：蓮藕250g， 花生100g， 紅棗10個。
製作方法：
1.將蓮藕節洗淨， 切成小塊;花生、紅棗(去核)洗淨。
2.把全部用料一起放入砂鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後， 文火煮3小時。
3.加入適量調料即可。
燉豆腐豬蹄香菇
原料：豆腐、絲瓜各200克， 香菇50克， 豬前蹄1個（約1000克左右）， 鹽10克， 薑絲5克， 味精3克。
製作：
1、淨豬蹄去淨毛， 清水洗淨， 用刀斬成小塊， 待用。
2、把豆腐放入鹽水中浸泡10－15分鐘， 用清水洗淨， 切成小塊。 3、將絲瓜削去外皮， 清水沖洗淨， 切成薄片。
4、把香菇先切去老蒂頭， 清水浸軟後， 洗淨。
5、將豬蹄置於洗淨的鍋中， 加水約2500克， 於爐火上煎煮，
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蔥燒鯽魚
原料：鯽魚400克， 小蔥125克， 醬油30克， 精鹽2克， 白糖、薑、蒜各10克， 料酒15克， 味精少許， 花生油300克（約耗50克）。
製作：
1、鯽魚去鱗、鰓、內臟， 洗淨；小蔥擇洗乾淨， 每三四根打成一個結子， 放進魚腹內。
2、炒鍋上火， 放入花生油， 燒至九成熱， 放入鯽魚煎透， 撈出瀝油。
3、炒鍋置火上， 放入花生油燒熱， 下薑末、蒜片， 加醬油、料酒、白糖、精鹽和適量清水， 把魚放入鍋中， 用文火燉30分鐘， 撒入味精， 即成。
肉丁香幹炒青豆
原料：豬瘦肉、豆腐乾、青豆各50克， 胡蘿蔔100克， 植物油15克， 醬油10克， 甜麵醬、白糖各5克， 薑片2克。
製作：
1、豬肉洗淨， 切成小丁；青豆洗淨；胡蘿蔔、豆腐乾洗淨， 均分別切小丁。
2、炒鍋上火，
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3、旺火快炒菜時， 如嫌太幹， 可略加水炒至熟。
沙鍋鯽魚
原料：鮮鯽魚2條（約600克）， 豬肥膘肉30克， 粉條30克， 鹽、料酒、醋、白糖、薑、味精各適量。
製作：
1、將鯽魚刮鱗去鰓， 取出內臟， 洗淨， 在魚身兩側斜切成十字花刀， 放入沸水鍋內燙一下， 撈出， 控幹水。 歡迎關注懷孕百事通：huaiyun666。
2、將豬肥膘肉洗淨， 切成小丁；香菜擇洗淨， 切成末；粉條用溫水泡軟；蔥去皮洗淨， 切成絲；薑洗淨， 切絲。
3、洗淨沙鍋， 放入鯽魚、肥肉丁、粉條， 添湯， 加鹽、料酒、醋、白糖、姜絲， 蓋上蓋， 將鍋置於火上， 燒開後撇去浮沫， 改用小火燉30分鐘， 加味精即成。
鯽魚通乳湯
原料：鯽魚500克，
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製作：
1、將豬蹄弄乾淨， 放沸水鍋中焯一下， 去掉血水， 洗淨；通草洗淨。
2、將鯽魚去鱗、鰓、內臟， 收拾乾淨， 洗淨。
3、鍋置火上， 放入適量清水， 放進豬蹄煮一段時間， 加入鯽魚、通草、料酒、鹽、胡椒粉、薑片， 煮至豬蹄、魚肉熟爛、撈出薑， 用味精調味後即成。
4、豬蹄一定要收拾乾淨， 去掉毛， 刮洗乾淨， 可先放在清水中浸泡30分鐘， 去除血水等。
三鮮湯
原料：水發海參50克， 雞脯肉（公雞）50克， 大蝦1個， 冬筍10克， 油菜心10克， 醬油、鹽、味精、香油、雞湯各適量。
製作：
1、將冬筍切成小片；油菜心洗淨， 用沸水燙一下；海參、雞脯肉片成小薄片；大蝦去掉頭、皮、沙線， 片成薄片。
2、鍋中放雞湯燒開， 加入海參、雞肉、蝦片、冬筍片、油菜心， 再加入鹽、醬油燒開，
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豬蹄湯
原料：豬蹄、豬排骨、雞骨架（公雞）共1500克， 白菜適量， 海米少許， 鹽、味精、料酒、薑片各少許。
製作：
1、將豬蹄、排骨、雞骨架用溫水洗淨， 放火鍋內， 加水燒開， 撇去浮沫， 放入薑片、料酒， 用急火連續煮2-3小時， 直至湯汁呈乳白色、濃香撲鼻時撈出骨頭。 歡迎關注懷孕百事通：huaiyun666。
2、將浸泡好的海米放入湯鍋內， 把白菜切成小塊， 也放入鍋內， 用旺火翻煮， 加鹽、味精， 攪勻即成。
木瓜煲鰍魚湯
原料：木瓜1個， 牛鰍魚2條（約600克）， 生薑4片， 杏仁5克， 蜜棗8個， 豬油、鹽各少許。
製作：
1、將木瓜刮去外皮， 去核， 清水洗淨， 切成厚塊。
2、把牛鰍魚去鱗、鰓， 清除內臟， 清水沖洗乾淨；杏仁、蜜棗分別用清水洗淨。
3、將鍋置於火上， 下豬油，
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4、將清水適量放入煲內煮沸， 放人姜片， 牛鰍魚、杏仁、蜜棗， 煲加蓋， 用文火煲1小時。
5、把木瓜放入煲中， 再煲半小時， 加入少許鹽調味， 便可飲食。
