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教您協助寶寶斷奶的小技巧

教您協助寶寶斷奶的小技巧

寶寶長大了, 適值春天正好是結束母乳餵養的最佳時節, 那麼該如何進行斷奶呢?斷奶是不是就是斷乳?下麵教您幾招協助寶寶斷奶的小技巧。

慢慢延長哺乳的間隔時間

如果寶寶兩個小時喝一次奶, 媽咪可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶, 或是用其他食物來替代。 這樣, 可逐漸減少寶寶喝母奶的次數, 而媽咪也會因為寶寶喝得少而減少奶水。

改變寶寶喝奶的習慣

寶寶會有儀式性的喝奶需求, 這種喝奶的習慣可以先戒除。 例如:寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。

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那麼媽咪可以改變自己, 讓寶寶無法維持這些習慣。 例如媽咪可以比寶寶更早起床, 讓寶寶無法直接在床上喝奶;中午改成讓寶寶到公園去玩耍, 玩累了就回家睡覺。 總之就是儘量讓寶寶不要處在讓他想喝母乳的情境。

睡前喝奶習慣可最後改變

對晚上睡覺前習慣喝母乳再睡覺的寶寶來說, 這個動作代表他和媽媽之間的親密, 喂母乳也可以讓寶寶停止哭泣, 具有安撫的效果, 所以, 這一餐可以放到最後再戒。

以其他方式陪伴寶寶

有些寶寶在媽咪沒有辦法陪他玩, 感到無聊時也會喝母奶。 如果媽咪們有這樣的情況, 就可以儘量放下手邊做的事, 多陪寶寶玩, 或者做其他有趣的事情, 讓寶寶不會感到無聊而想喝奶。

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讓寶寶不容易喝母奶

例如媽咪可穿上比較緊身的衣服, 讓寶寶不容易隨意先掀開衣服喝母奶。

跟寶寶玩遊戲

有些媽咪會與寶寶約定好每隔兩天才喝一次母乳, 或是滿三歲之後就不要再喝母乳之類的遊戲, 當寶寶認真玩這場遊戲, 就會慢慢斷奶。

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