母乳根據新生兒的生理特點分為4個階段:
(1)初乳
初乳量少、質稀, 含有大量蛋白質(10種氨基酸)及免疫球蛋白(國外有研究, 產後第一天分泌的乳汁中, 蛋白質含量高達8.84克/100毫升, 第二天降為5.95克/100毫升, 以後母乳的蛋白質含量繼續下降。 大約在產後第6天, 乳汁中的蛋白質含量開始穩定在4.42克/100毫升), 含有豐富的礦物質及微量元素, 尤其是鋅的含量也很高, 據測定分娩後12天內的初乳中含有大量鋅, 平均濃度為血清鋅的4~7倍, 此後人乳含鋅量迅速下降。 鋅對促進小兒生長發育有著重要的意義。
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初乳的階段大概為5天左右, 乳汁顏色由奶黃色透明狀變為乳白色的時候, 初乳階段就基本結束了。 更多的孩子錯過了初乳階段的前3天的餵養, 主要是大家錯誤地認為媽媽沒有乳汁或乳汁不夠孩子吃。
首先, 新生兒需要的量只需要這麼多。 初乳最開始每天僅分泌10-40ml左右, 而新生兒的胃容納量每次是5-7ml(胃是橡皮筋, 如果你給新生兒喝30ml也能容下, 但是新生兒的消化能力是跟不上的, 所以會造成很多問題, 最明顯的就是皮膚及大便出現問題), 也就是你喝一口水的量,
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有的媽媽說, 孩子出生第一天老醒, 給孩子吃飽了才睡, 所以需要給孩子加奶粉。 其實新生兒出生至3天是一個適應外在和內在的一個過程, 適應就是慢慢來的意思。 外在是適應大環境, 比如空氣, 聲音, 光線, 溫度等。 內在的適應, 比如練習吮吸, 增長力量, 食物的消化及吸收能力逐步增長, 與之配合的排泄機能要逐步適應。 同時, 媽媽的身體, 如乳☆禁☆房分泌乳汁也是一個適應的過程, 要配合新生兒的需求, 這是母子心連心的一個重要的體現, 孩子需要多少就會有多少。 那麼喂飽了孩子就睡大覺是為什麼呢?這個用中醫解釋就是新生兒的脾胃剛剛啟動, 脾胃處於虛弱期。
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其次, 新生兒需要練習及適應吮吸。 在出生至3天的時間, 媽媽的乳☆禁☆房是柔軟的, 新生兒會很容易吮吸, 到練習熟練了, 嘴也開始有勁兒了, 媽媽的乳☆禁☆房也開始增重, 乳量也增加了, 這個時候就相當於給孩子逐步增加難度。
還有資料顯示, 初乳每天都有變化, 這個變化是根據孩子的需要來定, 這是其它任何代乳品所不能達到的!
所以, 在這個階段, 需要按需餵養, 每天的次數為8--12次, 原則上不能少於8次。 另外媽媽飲食上不要喝下奶湯, 以免分泌過多乳汁, 從而瘀滯在體內, 造成乳腺炎症。
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(2)過渡乳
顧名思義, 指寶寶出生6-10天的乳汁, 這個時期的乳汁免疫球蛋白逐步減少, 乳糖及脂肪開始逐步增多, 奶水的量也增多, 大概每天330500ml左右。 奶水的顏色逐步過渡到乳白色。 這個時期的奶水相當於米粥。
在這個時期, 孩子的需求開始增大, 需要按需餵養, 在哺喂的時候能聽到咕咚咕咚咽奶的聲音, 媽媽可以開始喝下奶湯了。
(3)成熟乳
產後10天9個月分泌的乳汁, 這個階段的奶量已經穩定, 每天泌乳量在700--1000ml左右, 含有多種微量元素、無機鹽及維生素, 最重要的是乳糖、脂肪和消化酶含量大量增加。 這個階段相當於米飯。
15天后, 很多新生兒的重量會明顯增重, 增長速度開始加快, 3-4個月內的嬰兒是增長速度最快的時期, 這是因為這個時期的奶水乳糖及脂肪含量很高,
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在這個階段, 乳量已經穩定, 如果母乳夠吃, 最好是按時餵養, 這樣對媽媽對孩子都有好處。 從15天后, 如果不能給孩子曬太陽, 就需要給孩子添加維生素D, 以促進鈣質的吸收。 4-6個月要給孩子添加富含鐵質的輔助食品或鐵劑, 新生兒從母體帶來的鐵只夠孩子維持4-6個月。 這是因為, 維生素D及鐵幾乎不能通過母乳補充, 所以嬰兒缺乏需要額外補充。
(4)晚乳
產後10個月的乳汁, 乳量及營養成分均開始減少, 不能完全滿足寶寶的需要。 需額外補充輔助食品。
媽媽需要注意的是, 即使在5個月的時候, 母乳量充足, 也要開始給孩子少量添加輔助食品, 目的是鍛煉嬰兒的咀嚼及口腔肌肉,為語言學習期做準備,這個階段也是咀嚼的敏感期,所以一定要在這個階段開始給嬰兒添加輔助食品。
2、母乳的神奇還在於即使一側乳☆禁☆房奶水也是分層的。即使是同一只乳☆禁☆房,根據新生兒的生理需要,也會有不同。
在最初1-3分鐘出來的奶水叫前奶,質稀,含有大量的免疫球蛋白、水及礦物質和微量元素,相當於飯前開胃湯。後奶含有大量的脂肪,相當於飯或肉,所以一定每側的乳☆禁☆房全部吮吸乾淨營養才全。
具體做法是,如果這次先吮吸左側(初乳及過渡乳階段每側的時間需要10-15分鐘,成熟乳階段媽媽感覺乳☆禁☆房吸空就可以了),後吮吸右側;下次吮吸的順序正好相反,也就是先吮吸右乳,後吸吮左側乳☆禁☆房,以保障每次乳☆禁☆房都能吸空。
還有調查研究,早產兒的母親分泌的乳汁,更是根據新生兒的生理狀況隨時變化的。
母乳如此變化,是其它乳製品所不能替代的,親愛的媽媽們,只要你們能喂孩子一天母乳,就盡情餵養吧,母乳餵養是母子心心相通的最重要的一個階段,所謂的心靈感應在這個階段體現得淋漓盡致!
目的是鍛煉嬰兒的咀嚼及口腔肌肉,為語言學習期做準備,這個階段也是咀嚼的敏感期,所以一定要在這個階段開始給嬰兒添加輔助食品。2、母乳的神奇還在於即使一側乳☆禁☆房奶水也是分層的。即使是同一只乳☆禁☆房,根據新生兒的生理需要,也會有不同。
在最初1-3分鐘出來的奶水叫前奶,質稀,含有大量的免疫球蛋白、水及礦物質和微量元素,相當於飯前開胃湯。後奶含有大量的脂肪,相當於飯或肉,所以一定每側的乳☆禁☆房全部吮吸乾淨營養才全。
具體做法是,如果這次先吮吸左側(初乳及過渡乳階段每側的時間需要10-15分鐘,成熟乳階段媽媽感覺乳☆禁☆房吸空就可以了),後吮吸右側;下次吮吸的順序正好相反,也就是先吮吸右乳,後吸吮左側乳☆禁☆房,以保障每次乳☆禁☆房都能吸空。
還有調查研究,早產兒的母親分泌的乳汁,更是根據新生兒的生理狀況隨時變化的。
母乳如此變化,是其它乳製品所不能替代的,親愛的媽媽們,只要你們能喂孩子一天母乳,就盡情餵養吧,母乳餵養是母子心心相通的最重要的一個階段,所謂的心靈感應在這個階段體現得淋漓盡致!