1、選擇好性☆禁☆生☆禁☆活時機
每個月經週期一般只排一次卵子， 卵子的壽命為18-30小時， 所以應在24小時內與精子相遇才能受精。 精子在宮頸管中有可能存活1-2周， 但其受精能力， 一般認為不超過48小時， 由此推算在預定的排卵日前兩天， 預定的排卵日當日及預定的排卵日後一天各同房一次， 受孕的機會就比較大。
2、掌握性☆禁☆生☆禁☆活頻率
正常男性性☆禁☆交時射☆禁☆精1~6毫升， 內含精子總數在3000萬個以上， 70%精子有正常活動能力， 但只有1%~5%到達子宮腔， 最後僅有一個精子與卵子結合成為受精卵。 這說明精子的淘汰率極高。
Advertisiment
教未准三招 造出“高智商”寶寶
精子數特別低的男性不育患者， 在一次房事之後30~60分鐘再來第二次， 將有助於提高精子含量， 增加妻子的受孕率。 他們對20名男子進行試驗， 結果有 14人第二次射☆禁☆精的精子濃度提高了一倍多， 有5人的妻子懷了孕。 這項研究顯然與傳統的理論是相違背的， 但不育夫婦不妨一試。
3、控制好性☆禁☆高☆禁☆潮
出現性☆禁☆高☆禁☆潮確有增加受孕的機會。 其理由有三：
性☆禁☆高☆禁☆潮時子宮內出現正壓，
Advertisiment
由於性興奮， 子宮位置升起， 使宮頸口與精液池的距離更近， 有利於精子向內遊入。
陰☆禁☆道正常呈酸性， pH值為4-5， 不利於精子生存活動， 性興奮時， 陰☆禁☆道液增多， pH值升高， 更適合精子活動。 故夫婦雙方學習一些性心理與性生理知識， 促進妻子性☆禁☆高☆禁☆潮的到來， 一方面可提高性☆禁☆生☆禁☆活品質， 另方面對提高生育機會也許有所裨益。
