教育孩子生氣時要學會沉靜

傷人的語言， 大多數情況下是在生氣時不顧及別人的感受脫口而出的。 女孩在青春期比較容易產生衝動， 一氣之下對父母出言不遜的現象也可以理解。 其實不只是孩子， 我們大人在氣憤、不理智的狀態下也很難掌控自己的情緒。 所以， 雙方生氣時都需要克制， 先沉默片刻讓自己冷靜下來。 沉默是金， 保持沉默有助於把複雜的問題簡單化， 把不良情緒“消化掉”， 然後接下來客觀地就事論事， 從而避免事情進一步惡化， 也能使孩子更好地認識自己的錯誤。

謝女士的女兒上初二了， 在聊到女兒平時的表現時，

謝女士說女兒平時極少有對父母出言不遜的情況。 朋友就問謝女士：“難道您的女兒從來就不生氣嗎？我女兒平時跟我撒嬌， 但生氣的時候同樣會對我發脾氣、說難聽的話。 ”謝女士笑著說：“人都是會生氣的， 我女兒也不例外呀， 但是我很早就教了她一個方法， 即在生氣的時候盡力克制自己不要說話， 先從1數到50再說， 如果數到50氣還沒消， 就接著數到100再開口。 ”朋友聽了點點頭， 表示認同。

謝女士接著說：“解決問題要講究方法， 在氣頭上雙方都很不冷靜， 但雙方都需要冷靜， 至少有一方要冷靜下來。 現在， 我和我女兒都能做到這一點。 女兒如果生氣了， 她就在我們面前保持沉默， 或者先回屋關上門不理我們， 然後等她的氣消了，

再出來和我們‘理論’。 有一次， 女兒回到家對我說今天班長誇她了， 我問誇她什麼， 她說班長在班會上誇她是班上最有涵養的女生， 當時我忍不住笑了， 看來我的方法用在女兒身上真的奏效了。 ”

在氣頭上表現出沉默， 代表的是理智而不是軟弱；出言不遜也絕不意味著強勢， 而是缺乏禮貌和修為的表現。 所以， 我們完全可以等到情緒穩定下來時再處理、解決問題， 不僅我們要這樣做， 而且還要教會孩子這樣做。 女孩的涵養是由內而外的， 要想讓她保持優雅的形象， 就要幫助她提高內在修養。